добавлено
Свиное сало: вред или польза?С.Петров Богдан«Толстеют не от свиного сала, а от его количества» (народная мудрость).
добавлено
Сытный завтрак? Пусть неполезно, зато как вкусно!Синицына ЮлияКто из нас, проснувшись рано утром, приняв душ и включив любимую телепередачу, не почесывал в задумч…
добавлено
Так ли уж вреден сахар?С.Петров БогданБольшинство людей, особенно дети, любят сладкое и едят его сравнительно часто. Но врачи, особенно вр…
добавлено
Фаршированная щука. А знаете, почему я не забыл этот рецепт?Кухновец ВикторТак готовила фаршированную рыбу наша соседка по квартире, пожилая еврейка баба Роза. Ну вот, ее дело…
добавлено
Фисташки: чем они полезны?С.Петров БогданФисташки были известны ещё в доисторические времена и тогда же начали культивироваться. Узнайте все …
добавлено
Халяльная пища – в чём её польза и особенности?Кожин АлексейВ наше время стало модно следить за своим здоровьем: посещать тренажерные залы, соблюдать диету, не …
добавлено
Чем питаться, если нужно экономить?Печий КсенияНе знаю, как у кого, но у моих знакомых и родных (да и у меня) «кризис» сильно подкорректировал быт …
добавлено
Чем хорош этот необыкновенно полезный корень – имбирь?Бабин НиколайЭтот самый замечательный в мире продукт иногда появляется в магазинах. Но многие его не замечают, та…
добавлено
Чечевица. Продукт, который мы потеряли?Сорокин АлександрВ детстве чечевичная каша для меня была повседневностью, причём любимой – мой папа частенько её гото…
добавлено
Что бы такого скушать плохого? Эмигрантские впечатления от американской кухниЕремеева АлинаВплотную познакомиться с особенностями американского общепита и домашними гастрономическими традиция…
добавлено
Что такое кама с утра? Особенности эстонской национальной кухниПлатов АлександрКак известно, жители Средиземноморья из продуктов питания предпочитают сочные помидоры, спелые оливк…
добавлено
Как влюбиться в завтракЮлия Васильевна СавченкоЗавтрак - это обычный прием пищи? Смело заявляем: мы изменим ваше представление о завтраке!
Мы хотим…
добавлено
Тело – отражение ВселеннойДиана СултановаКнига является руководством в мир фитнеса. Автор подробно описывает пошаговые действия по достижению…
добавлено
Система похудения: как стать жиросжигающей машинойПавел Константинович СладковКнига о похудении без диеты и голодовки — сам автор предлагает эффективный метод избавления от лишне…
добавлено
Питание и диета для будущих мамИрина Викторовна НовиковаПравильное питание является неотъемлемой частью здорового образа жизни. От рациона беременной женщин…
добавлено
Правильное питание для похудения. Вкусные рецепты на каждый деньАнтонина ТоневаЭто книга для тех, кто хочет разобраться в правильном питании, снизить вес и улучшить здоровье. Авто…
добавлено
Разгрузочные дни. В диетах и без диетГалина Михайловна ЗылеваНутрициолог Галина Зылева в этой книге собрала отличный материал по проведению разгрузочных дней. Не…
добавлено
Как похудеть за неделю. 5 секретов стройности с практическими заданиямиАнтонина ТоневаПросто о сложном. Эта книга для тех, кто уже не раз пытался похудеть с помощью диет и в итоге снова …
добавлено
Энциклопедия фитнеса. TGYMТатьяна С. ФедорищеваНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Гид по спортивному питанию. Как принимать БАД с пользойРуслан Степанович БронниковАвтор является специалистом в сфере спортивного и правильного питания, работал консультантом, индиви…
добавлено
Худеем без запретов и диетФеликс Георгиевич КарапетянКнига, основанная на реальных событиях, произошедших с автором некоторое время назад. Столкнувшись с…
добавлено
Сезонные продуктыТатьяна ЕлисееваСезонные продукты полезнее, вкуснее и дешевле! Книга содержит описание основных продуктов для каждог…
добавлено
Перезагрузка 1.0. с Юлией ВысоцкойЮлия Александровна ВысоцкаяНа лекции Юлия Высоцкая и приглашенные эксперты расскажут о здоровом питании, спорте и о здоровом об…
добавлено
Лечебное питание при избыточном весеАлла Викторовна НестероваПереедание, малоподвижный образ жизни, эндокринные заболевания и некоторые другие причины могут прив…