Психологические тренинги
Сортировка по:
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действияхМаргарита БыстряковаС детства нас учат, что кричать, злиться, драться и ругаться – плохо. С помощью медитации вы сможете…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 23. Практика проживания бессилия и безысходностиМаргарита БыстряковаЕсли во время медитаций, вы ничего не чувствуете, значит, сознание блокирует выход эмоций и освобожд…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средствМаргарита БыстряковаКак обычный пульт избавляет от страха ядерной войны, а россыпь нарезанных бумажек – от навязчивых мы…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 3. Практика возврата родовых программМаргарита БыстряковаЕсли в вашем детстве фразы «перестань, плакса», «не кричи», «ты же девочка» и т.д. были нормой, то э…
добавлено
Система счастливой жизни. Книга-тренинг о стратегии «Быть-делать-иметь»Евгения ХаритоноваКак найти настоящие цели и поменять жизнь к лучшему, если "просто бери и делай!" не работает?
Авторс…
добавлено
Я ничего не успеваю! Как провести аудит своей жизни и расставить приоритетыЕлена Аркадьевна ПогодичеваПроведите генеральную уборку жизни. Выбросьте несрочное и неважное. Посмотрите на жизнь сверху, чтоб…
добавлено
Здоровье без возраста. Управляй и молодейСемен Валерьевич ЛавриненкоВолшебной таблетки для продления молодости и обретения здоровья пока не существует. Однако некоторые…
добавлено
Жизнь как ресурсИрина Валерьевна ТерещенкоКогда мы приходим в этот мир – мы сразу получаем одинаковое количество энергии. Становясь взрослыми,…
добавлено
Когда в душе идёт дождь… Книга-зонтик для помощи тебе. Эффективные техники, которые придадут сил и укажут дорогу к тому, что для тебя важноНика НабоковаВ книге собраны проверенные и эффективные техники для самопознания, работы с внутренним миром и сост…
добавлено
Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себяВалентина Викторовна КорневаПо словам Антуана де Сент-Экзюпери, все мы родом из детства. Как и большинство наших психологических…
добавлено
Маленькие шаги к себе. Как постепенно и комфортно изменить свою жизнь к лучшему. Ежедневник-тренинг на 100 днейГалина Витальевна ТурецкаяГалина Турецкая – психолог, кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтическо…
добавлено
Укрощенные эмоции, или Курица на потолкеМарина СкиртачКак справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как нау…
добавлено
Правило поднятой руки, или Тренинги, которые помогают подросткамАнастасия Андреевна ЛевшинаПредставленные в пособии тренинги затрагивают различные аспекты социальной психологии: гендерная и п…
добавлено
Пора! Как начать диету и достичь успехаИрина НикашинаКнига-тренинг автора Никашиной Ирины, диетолога-нутрициолога, с большим опытом работы. Книга о том, …
добавлено
Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностьюЛана Александровна РеменцоваЯ написала эту книгу в психологическом ключе с небольшим магическим уклоном, так как пережила сама г…
добавлено
Скоростная тренировка мозга в потоке для молодости и вдохновенияПавел СтариковСкорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это г…
добавлено
Витамины для взрослыхАлександра СкробанТы держишь в руках «Витамины для взрослых» – книгу, способную поддержать и утешить, объяснить природ…
добавлено
НЛП. Искусство быть богатым. Как управлять энергией денегНадежда Вячеславовна ВладиславоваУникальные практики помогут проработать ограничения мышления. Зарабатывайте больше, занимаясь любимы…
добавлено
Жизнь как ресурсИрина Валерьевна ТерещенкоКогда мы приходим в этот мир — мы сразу получаем одинаковое количество энергии. Становясь взрослыми,…
добавлено
Из бездны к звездам. Или как сохранить разум. Книга-практикум – если родился ребенок с ОВЗАнастасия БардинаКнига Анастасии Бардиной — это практическое руководство для тех, кто столкнулся с рождением ребёнка …
добавлено
Рэйнбоуинг. Исцеление цветомДарья Гау Дарья ГауРэйнбоуинг практика, описанная в книге, позволяет достичь состояния здорового тела и гармонии с собо…
добавлено
Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практикаКаринэ АванесянЭто книга для женщины, у которой в жизни «все хорошо», но стоит прийти домой, как хочется рыдать; дл…
добавлено
Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детейИрина Владимировна Карданова«Синдром фамильной боли» – книга о выборе собственного сценария. О том, как проработать детские нега…
добавлено
Прекрасные цветы. Рисунки для медитацийЛитагент АСТДостаточно взглянуть на красивые цветы – и отступают тревога, стресс, а также прочие напасти совреме…