Психологические тренинги

Вы устали. Устали бесконечно «работать над собой», гнаться за мифической лучшей версией себя и чувст…

Что я сейчас чувствую? Очень простой, и одновременно сложный вопрос. Ольга Шпырня, ЕМДР психолог, с…

Каждое утро начинается с тяжести в груди, а выходные пролетают в тревожном ожидании понедельника? Вы…

«Есть ли у нас выбор?» — это книга, стирающая границы между художественной прозой, психологией и фил…

Эта книга — честный разбор изнутри: автор проходит через анорексию, насилие, предательство, выгорани…

Этот ежедневник-тренинг, созданный автором паблика «Будет лучше. Психология и саморазвитие» во ВКонт…

Ты не слабый. Ты зависимый. И это не оскорбление — это честная точка старта. Если бы никотин держалс…

Ты больше не должен мучиться ночами. Если ты устал ложиться в кровать с мыслью «а вдруг сегодня опят…

Хотите понимать, почему деньги не задерживаются, а бизнес упирается в потолок, даже если вы ходите к…

Психокибернетика – термин, придуманный знаменитым американским ученым и пластическим хирургом Максуэ…

Матвей Зорин работает в отделе возвратов большого маркетплейса. Каждый день люди приносят обратно вс…

Эта книга — практическое руководство по методологии порционного обучения, которое меняет правила игр…

Существует предательство, о котором почти никто не говорит. Не когда тебя обманывают другие. А когда…

Уникальная система слияния толкований снов и медитации - она перед вами. Сознательно сформировать пр…

Павел Суханов всю жизнь доставлял чужие заказы и давно привык ставить галочку: «вручено». Быстро, су…

Большинство людей думают, что гипноз - это маятник, Кашпировский или зомби из кино. Ни то, ни другое…

Знать - мало. Нужно уметь. А уметь - ещё не значит стать Мастером. "Код Мастера" - это не теория и н…

«Капитан своей жизни: танец между волей и доверием» — книга-путешествие, где метафоры океана становя…

Ты знаешь, что нельзя, а рука тянется. К гаджету за рилсами, сладкому пирожному, к очередной сигарет…

Вы помните, когда последний раз чувствовали себя собой — не мамой, не женой, не «второй половиной», …

«Капитан своей жизни: танец между волей и доверием» — книга-путешествие, где метафоры океана становя…

Анатолий — профессиональный душнила и младший логист на самом дне карьерной впадины. Его мир — это г…

Пособие содержит три раздела, где представлены разнообразные упражнения для тренировки памяти, внима…

Хотите схватывать все на лету и быстро находить решения самых сложных задач? Видеть людей и ситуации…