добавлено
Расстановки через рисунок – обыкновенное чудоИрина Михайловна РябоваПсихологический практикум, который может заинтересовать как психологов, так и читателей, которым инт…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 12. Практика по эффективному самостоятельному проживанию страдания, печали и грустиМаргарита БыстряковаЕсли вы раз за разом возвращаетесь в своих мыслях к болезненной потере или обиде, позвольте себе про…
добавлено
Ум и ложное я. Лекция по дизайну человекаСергей ЗверевЭта лекция по системе Дизайна Человека изменит способ того, как вы думаете о себе, и заложит необход…
добавлено
Психология для всех. Как подобрать ключик к любому человекуЛариса БольшаковаЧеловек, владеющий секретами эффективного общения, непременно добьется успеха в любой области. Более…
добавлено
Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатамДжон Дж. ДерозалиаВ книге американского психолога Джона Дерозалиа рассказывается о том, как эффективно использовать во…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергиейМаргарита БыстряковаГде брать энергию, если кажется, что уровень ее на нуле? Изнутри – считает Маргарита Быстрякова, коу…
добавлено
Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белуюНадежда Яковлевна МайерДумаешь, отношения, в которых царят любовь и единодушие, – это наивная сказка?
Вовсе нет. Чтобы выст…
добавлено
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлениюИлья КачайМечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций?…
добавлено
Говори и будь услышан. За кулисами успешного выступленияЕкатерина Львовна МихайловаЭта аудиокнига – необычный сборник рецептов для выступающего и для тех, кто выступающих обучает.
Слу…
добавлено
Что делать, если в семье подростокКристиан ЛарабиТрудно быть подростком. Вспомните, как вы себя чувствовали в 13—15 лет. Ваше тело меняется так быстр…
добавлено
Краткий курс равновесия. Часть 2Елена НовоселоваКраткий курс равновесия. Научиться «равновесно» взвешивать жизненные ситуации, неприятные слова или …
добавлено
Как бросить курить раз и навсегда Alex PoЭта книга может стать чем-то большим, чем просто мотивация. Это жестокая мотивация, с помощью которо…
добавлено
Секреты женских денегКсения НефедоваКсения Нефедова, женский психолог, в своей книге-тренинге собрала и систематизировала психологически…
добавлено
Как прожить вместе всю жизнь: секреты прочного брака Коллектив авторовДаже счастливые, на первый взгляд, семьи часто рушатся из-за простых недомолвок – особенно если они …
добавлено
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитВ век стресса, перегрузки информацией и бесконечных дедлайнов психологическое выгорание может подсте…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоцийМаргарита БыстряковаНепрочувствованные эмоции копятся и постепенно разрушают тело, проявляясь страшными болезнями и обще…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 20. Практика проживания чувства виныМаргарита БыстряковаС помощью авторской методики проживания эмоций вы научитесь справляться с чувством вины, отличать ег…
добавлено
Самодисциплина. Как доводить начатое до конца, не останавливаться на полпути к цели и добиваться желаемого за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитХотите кардинально изменить свою жизнь к лучшему? Мечтаете научиться эффективно достигать поставленн…
добавлено
Инструкция по исполнению ЖеланийВасилий ЧешихинНаша жизнь в большей степени состоит из желаний и наших мечтаний,но не всегда наши желания исполняют…
добавлено
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весомЕвгения Вениаминовна МеглинскаяКнига-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативны…
добавлено
Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписиАлександр Владимирович ЛихачАутотренинг (АТ) в психологии здоровья открывает огромные возможности для самосовершенствования и ра…
добавлено
17 твоих мгновенийИрина МухинаВы танцевали когда-нибудь в ластах?
Я пробовала. Мы репетировали с подружкой танец лягушек. Это смеш…
добавлено
Методы практической психологии. Раскрой себяЕкатерина Львовна МихайловаЭта аудиокнига – едва ли не первая попытка рассмотреть помогающие практики как зеркало, в котором от…
добавлено
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Алексеевич ФедоренкоВсе без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие…