добавлено
Старт игра - стоп игра. Книга 7Александр КнязевКнига раскрывает механизм «старт игра / стоп игра» — способ увидеть, куда входит внимание, где оно з…
добавлено
Рабочая тетрадь iBrand, или Как обрести силу через построение личного брендаДарья ДмитриеваСегодня успешность любого бизнеса зависит не только от качества продукта или услуги, но и от способн…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горяМаргарита БыстряковаВойна, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельст…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 17. Практика проживания чувства отвращенияМаргарита БыстряковаКак справиться с эмоцией, в которой порой трудно признаться, но она буквально «мешает жить»? Ведь не…
добавлено
Шесть правил для мёртвого человекаАлексей КорнелюкОн учил людей жить так, как они хотят. Его книги расходились огромными тиражами, лекции собирали пол…
добавлено
Чек-лист "Первичной диагностики Тревоги"MYTHOS LAB /Лаборатория МифосаЭтот чек-лист — ваш готовый инструмент на первую-вторую сессию. Никакой воды: 3 страницы, 3 раздела,…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоцийМаргарита БыстряковаПервый шаг к принятию себя и переменам в жизни – разрешить себе эмоции. Даже те, которые принято счи…
добавлено
Не тащи это, моя девочкаЕкатерина Александровна Михайлова«Не тащи это, моя девочка» — книга-объятие для каждой женщины, которая устала быть сильной, удобной …
добавлено
Я вас загипнотизировалВиктор Николаевич КувшиновСамая большая манипуляция в гипнозе - это не заставить вас отдать квартиру. Это убедить вас, что ман…
добавлено
Аэропорт отложенной жизниАлексей КорнелюкИлья Ветров приезжает в аэропорт слишком рано. Он летит к умирающему отцу, с которым не разговаривал…
добавлено
На линии огня. Искусство отвечать на провокационные вопросыСергей Александрович КузинИз этой книги вы узнаете, как выходить сухим из воды в любой ситуации трудного общения – как на публ…
добавлено
Порционное обучение: от микро-шагов к устойчивым результатамСофья ДанилинаЭта книга — практическое руководство по методологии порционного обучения, которое меняет правила игр…
добавлено
Протокол спокойствия в мире перегрузки 7Александр КнязевКнига 7 серии «Протокол спокойствия в мире перегрузки» раскрывает механизм «старт игра / стоп игра» …
добавлено
Я и моя тревога. Записки психолога, которая прошла через паникуЕкатерина Александровна Михайлова«Тревога не враг. Она — слишком усердный телохранитель». Этими словами начинается книга практикующег…
добавлено
Как бросить куритьСергей ПатрушевПредставьте, что вы держите в руках не просто книгу, а ключ. Ключ от клетки, в которой вы, возможно,…
добавлено
Страх полетов. Как перестать бояться и начать летатьИгорь СветловВы боитесь летать? Вы не одиноки.
Каждый четвертый человек на планете испытывает непреодолимый страх…
добавлено
Как бросить куритьСергей ПатрушевПредставьте, что вы держите в руках не просто книгу, а ключ. Ключ от клетки, в которой вы, возможно,…
добавлено
Однажды во время дождя. Одна случайная встреча может изменить жизньРафаэлла ДжорданоУ Камиллы было все, о чем обычно мечтают женщины: муж, ребенок, стабильная работа, и при этом ее муч…
добавлено
АНИМАСПАТИУМ "Трактат о природе веры и реальности"Вадим Сергеевич ИсковскийЭта книга — не роман и не учебник. Это трактат о том, что реальность пластична, сознание не умирает …
добавлено
Страх полетов. Как перестать бояться и начать летатьИгорь СветловВы боитесь летать? Вы не одиноки.
Каждый четвертый человек на планете испытывает непреодолимый страх…
добавлено
Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс. Ник Ортнер. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный …
добавлено
Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс. Ник Ортнер. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Предложение…
добавлено
КПТ: книга самопомощи. Методы когнитивно-поведенческой терапии против тревоги, выгорания, депрессивных состояний и деструктивного мышленияПавел Алексеевич ФедоренкоПочему разбросанные носки вызывают у вас бурю эмоций, а другие люди остаются спокойны? Основатель Ак…
добавлено
Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии. Как навыки КПТ помогают справляться со стрессом, тревожностью и депрессиейМайкл ТомпкинсЕсли вы чувствуете, что тревога, стресс или грусть стали частыми гостями, а справляться с потоком за…