Психотерапия
Сортировка по:
добавлено
Сказка - интеграция смелости. "Черная королева"Лана ЛоваСмелость — это не отсутствие страха, а движение вперед, несмотря на страх и сомнения.
Из чего состои…
добавлено
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающимиНедра Гловер ТаввабНарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах – «Когда рожать собирае…
добавлено
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критикаМелани ФеннелПредставления о наших качествах характера, достоинствах и недостатках, о том, как мы выглядим и хоте…
добавлено
Когда ты уже съедешь?! Как помочь взрослому ребенку начать жить самостоятельноМарк МакКонвиллКогда ребенок соседа получил хорошую работу и собирается создать семью, легко впасть в отчаяние, гля…
добавлено
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критикаМелани ФеннелТо, как мы общаемся с окружающими и воспринимаем мир, определяется в первую очередь тем, как мы отно…
добавлено
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Формула ментального здоровья. О синдроме деперсонализации дереализацииДенис ЛукинВы не одиноки: синдром деперсонализации-дереализации знаком 1–2% населения. Это мучительное состояни…
добавлено
Опора внутри тебя. Как восстановить связь между телом, чувствами и разумомКатерина ВеллиТревога фонит, как радиопомеха. Решения даются с трудом. Вы ищете опору – в людях, в одобрении, в чу…
добавлено
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни. Джули Смит. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психо…
добавлено
Почему психотерапия работает? Как разум меняет мозгЛуис КозолиноНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
КПТ: книга самопомощи. Методы когнитивно-поведенческой терапии против тревоги, выгорания, депрессивных состояний и деструктивного мышленияПавел Алексеевич ФедоренкоПочему разбросанные носки вызывают у вас бурю эмоций, а другие люди остаются спокойны? Основатель Ак…
добавлено
Дофаминовый баланс. Как управлять своими желаниями и настроениемАн Чхоль Ву«Дофамин» давно вышел за рамки научного термина, став символом проблемы: на фоне бесконечного контен…
добавлено
Жемчужины расстановочной работы: новые инструменты для практикующих Коллектив авторовВы держите в руках книгу, в работе над которой приняли участие 45 авторов, которые представили более…
добавлено
Женщины, которые ждут слишком долго. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин, и обрести счастье в личной жизниМарни Фейерман– Он женат, но обещает уйти из семьи… вот уже 2 года.
– Он не хочет связывать себя обязательствами, …
добавлено
Эволюция технологий информационно-психологического воздействияАлександр Григорьевич КараяниМонография посвящена историко-психологическому исследованию процесса становления, развития и соверше…
добавлено
Групповая когнитивная психотерапия аддикцийАарон Темкин БекНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Психоанализ: на любителя. Вводный курс в историю и теорию психоанализаМария Чершинцева«Психоанализ: на любителя» – это живой и доступный проводник в причудливый мир психоанализа. Автор п…
добавлено
Стыд, самоосуждение и эмоциональная уязвимость. Практики диалектической поведенческой терапии для регуляции болезненных эмоцийАлександр Л. ЧепменНередко стыд заставляет нас прятаться, молчать, откладывать важные дела на потом, сравнивать себя с …
добавлено
Стыд, самоосуждение и эмоциональная уязвимость. Практики диалектической поведенческой терапии для регуляции болезненных эмоцийКим Л. ГратцНередко стыд заставляет нас прятаться, молчать, откладывать важные дела на потом, сравнивать себя с …
добавлено
Семейные тайны. Практика системных расстановокНадежда Дмитриевна МарковаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревогиДженнифер ШеннонЯ знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализиру…
добавлено
Подари себе любовь. Воркбук бережного исцеления. Как успокоить внутреннего ребенка и научиться быть счастливым взрослымСтефанида Алексеевна СкворцоваВремя не лечит. Лечит осознанное действие. Этот воркбук – ваш пошаговый маршрут из последствий детск…
добавлено
Подари себе любовь. Воркбук бережного исцеления. Как успокоить внутреннего ребенка и научиться быть счастливым взрослымСтефанида Алексеевна СкворцоваВремя не лечит. Лечит осознанное действие. Этот воркбук – ваш пошаговый маршрут из последствий детск…
добавлено
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Алексеевич ФедоренкоВсе без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие…