Психотерапия
Сортировка по:
добавлено
Устойчивость в эпоху неопределённости. Как сохранить равновесие, когда мир рушится и земля уходит из-под ногЮлия РябикинаИнформационный шум и тревожные новости стали фоном нашей жизни. Мы просыпаемся с телефоном в руке, з…
добавлено
Устойчивость в эпоху неопределённости. Как сохранить равновесие, когда мир рушится и земля уходит из-под ногЮлия РябикинаИнформационный шум и тревожные новости стали фоном нашей жизни. Мы просыпаемся с телефоном в руке, з…
добавлено
Книги, которые исцеляютОльга АрнольдКнига написана психотерапевтом, который не понаслышке знает, что такое библиотерапия. Книги, которые…
добавлено
Письма СашеНаталья ЖуравлеваЭта книга посвящена психологам, моим коллегам.
В современным мире, где много информации и она так б…
добавлено
Наркотики бросают в голове. О трезвости и внутренней силе. Как выйти из зависимостиЯн ЖивовАвтор последовательно разбирает самые распространенные мифы об отказе от психоактивных веществ, пока…
добавлено
Коллега Архимеда Кошкин-Мошкин Главный герой Вася — ребёнок, у которого развелись папа и мама, когда ему было 6 лет, из-за пост…
добавлено
Сказка - интеграция смелости. "Черная королева"Лана ЛоваСмелость — это не отсутствие страха, а движение вперед, несмотря на страх и сомнения.
Из чего состои…
добавлено
Игровые технологии: теория и практикаОльга Олеговна АндронниковаУчебное пособие предлагает уникальный синтез фундаментальной теории и прикладной практики. В нем пос…
добавлено
Гипноз самоучитель.Откройте силу гипноза по простому алгоритмуАлександр Поворот РекиУстали от внутренних барьеров, которые мешают двигаться вперёд? Страхи, прокрастинация, неуверенност…
добавлено
Рисуем от точки к точке. Блокнот спокойствияА. НестероваСобирать шаг за шагом головоломку из точек, создавая удивительный рисунок, один из самых популярных …
добавлено
Рисуем от точки к точке. Блокнот релаксацииА. НестероваСобирать шаг за шагом головоломку из точек, создавая удивительный рисунок, один из самых популярных …
добавлено
Рисуем от точки к точке. Блокнот медитацииА. НестероваСобирать шаг за шагом головоломку из точек, создавая удивительный рисунок, один из самых популярных …
добавлено
Свет луныЛиза ЕсенинаПосле переезда Лика оказывается в новой школе, где всё кажется чужим. Новый класс, новые правила и л…
добавлено
Код КамиллыЯна Геннадьевна АнаньеваПродолжение серии книг " Коды Регрессии".
В книге описываются реальные случаи регрессивного гипноза.
добавлено
Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии. Как навыки КПТ помогают справляться со стрессом, тревожностью и депрессиейМайкл ТомпкинсЕсли вы чувствуете, что тревога, стресс или грусть стали частыми гостями, а справляться с потоком за…
добавлено
О чем спросил бы психолог: Вопросы, которые помогут понять себя в трудных ситуацияхИрина Юрьевна ФлотскаяПсихологи говорят, что не всегда надо верить первому запросу клиента: вероятнее всего, за ним прячет…
добавлено
КПТ: книга самопомощи. Методы когнитивно-поведенческой терапии против тревоги, выгорания, депрессивных состояний и деструктивного мышленияПавел Алексеевич ФедоренкоПочему разбросанные носки вызывают у вас бурю эмоций, а другие люди остаются спокойны? Основатель Ак…
добавлено
Твой цифровой психолог. Нейросети для самопомощи: техники, промпты, границыЮлия РябикинаЧто делать, когда тревога настигает в три часа ночи, а обратиться не к кому? Причины бывают разными:…
добавлено
Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс. Ник Ортнер. Саммари Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный …
добавлено
Опора внутри тебя. Как восстановить связь между телом, чувствами и разумомКатерина ВеллиКатерина Велли, автор методики мягкого внедрения дисциплины, знает, почему большинство людей живут в…
добавлено
Как бросить куритьСергей ПатрушевПредставьте, что вы держите в руках не просто книгу, а ключ. Ключ от клетки, в которой вы, возможно,…
добавлено
Как бросить куритьСергей ПатрушевПредставьте, что вы держите в руках не просто книгу, а ключ. Ключ от клетки, в которой вы, возможно,…
добавлено
КПТ в картинкахАндрей ПетрушинКомикс, который в легкой и доступной форме объясняет основы когнитивно-поведенческой терапии и базов…
добавлено
История одной рекиЮлия Александровна ТокареваЧто происходит, когда ты перестаёшь быть собой?
Когда каждый твой шаг — это попытка соответствовать …