добавлено
Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шагаСаманта БродиСтресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. От него нельзя убежать и спрятаться – з…
добавлено
Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому днюБона Леа ШвабЭто просто невыносимо… Сколько можно это терпеть… Каждый день одно и то же… А так ли все плохо на са…
добавлено
Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегдаЕлена Вячеславовна ТараринаЧувство вины – это ловушка.
Ловушка, в которую вы попадаете, когда поступаете не так, как должны был…
добавлено
Десять шагов к жизниСергей ИвановВы желали любви, а оказались в цепких когтях манипулятора? Лишились своих интересов, друзей – всей с…
добавлено
Сколько ты стоишь: уверенность, границы и свобода от оценокАлексей Алексеевич КозловЭта книга – о здоровой самооценке. Не получить признания – одна из базовых тревог. Ты ждешь одобрени…
добавлено
Живи без боли. Как избавиться от острой и хронической боли с помощью техники таппингаНик ОртнерВы страдаете от хронической боли – и вы не одиноки. Множество людей каждый день сталкиваются с этой …
добавлено
Люби себя, милая! Честное руководство по принятию себяТата КальницкаяЧто такое любовь к себе и как она проявляется? Автор предлагает свою методику, которая позволит тебе…
добавлено
Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровьеЕлена Вячеславовна ТараринаПо исследованиям ученых, человек обижается за 3—5 секунд.
Но умеете ли вы так же быстро выходить из …
добавлено
Ящерица в твоей голове. Забавные комиксы, которые помогут лучше понять себя и всех вокругДан КацУ кого-то в голове внутренний критик, у кого-то – внутренний котик, а у кого-то – ящерица. Вот такой…
добавлено
Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шагаСаманта БродиСтресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. От него нельзя убежать и спрятаться – з…
добавлено
Расслабься! 100 способов получить удовольствие от жизниСара ДевоКогда проблемы и заботы наваливаются тяжелым грузом, а ежедневные дела превращаются в рутину, пора д…
добавлено
Анализ фобии пятилетнего мальчикаЗигмунд ФрейдМаленький мальчик Ганс страдает от необычной фобии, и именно ее старается проработать Зигмунд Фрейд,…
добавлено
Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курсНик ОртнерНаверное, каждому из нас знакомо чувство неудовлетворенности собой и своей жизнью. Чувство, когда вн…
добавлено
Час весны. Фея Флури и волшебство пробуждения женственностиТатьяна Дмитриевна Зинкевич-ЕвстигнееваСказка может изменить жизнь и заставить почувствовать себя настоящей женщиной. А о том, как это прои…
добавлено
Специальные проблемы психологического консультированияОльга Олеговна АндронниковаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Ресурсные сказки для взрослыхЕвгения ШаговаСказкатерапия - метод психологической помощи, который прекрасно работает и с детьми, и со взрослыми.…
добавлено
Игры, в которые играют людиЭрик Леннард БернНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игрыЭрик Леннард БернНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Сказки о Тане и семи голосах, я тебя люблю и отпускеTatjana VselennayaТри сказки о Тане – девушке, которая умеет различать чужие голоса и не позволяет им управлять собой.…
добавлено
Рак подарил мне жизньКристина ЛеоноваВ двадцать восемь лет Кристине при планировании беременности ставят диагноз “злокачественное новообр…
добавлено
Моя тревога. Рабочая тетрадь для тех, кому тревожность не дает покояЕлена Владимировна КолесниченкоПочему я все время жду чего-то плохого? Почему мелочи выбивают меня из колеи? Почему я не могу прост…
добавлено
Сказ о Лунном лисе и осколках ЛелиАлександр Ш.Нас учили быть сильными, всё тянуть на себе и быть опорой, но никто не учил, что делать, когда твою …
добавлено
Мой голос будет с вами. Истории из практики Милтона ЭриксонаМилтон Г. ЭриксонМилтон Эриксон – несравненный психиатр и гипнотерапевт, известный во всем мире, чей подход лег в осн…
добавлено
Застрявшие внутри. Психотерапевтические басни. 28 историй о ролях, которые живут вместо насАлександр ЛисовойИногда то, что спасало — становится ловушкой.
Эта книга для тех, кто однажды остановился и почувство…