Практическая психология
Сортировка по:
добавлено
Искусство очаровывать незнакомцев. Как вести легкие беседы не переходя личные границыАйнур Мансурович ЗиннатуллинПсихологи утверждают, что первое впечатление о незнакомце формируется за первые семь секунд. За это …
добавлено
Группа. Как один психотерапевт и пять незнакомых людей спасли мне жизньКристи ТейтКристи Тейт – молодая девушка, лучшая ученица в своем классе юридической школы, успешно прошедшая пр…
добавлено
Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть егоКристина СолдатоваМы часто слышим в свой адрес: «Выйди из зоны комфорта!». Но этот посыл воспринимается именно людьми,…
добавлено
Миф о мотивации. Как успешные люди настраиваются на победуДжефф ХейденЭто практическое руководство по созданию и поддержанию мотивации, необходимой для достижения успеха.…
добавлено
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизниЛаура КертисЖелание лучше выглядеть или даже медицинская необходимость корректировки питания не всегда может ста…
добавлено
Когнитивная терапия. Полное руководствоДжудит Бек«Цель этой книги, написанной д-ром Джудит Бек, представителем нового поколения когнитивных терапевто…
добавлено
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства» Коллектив авторовДепрессия влияет на все сферы жизни человека: здоровье, поведение, восприятие действительности, мысл…
добавлено
Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собойИрина Тева КумарБыть целостным – значит ощущать уверенность в себе и полноту жизни. Альтернатива – всепоглощающая вн…
добавлено
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценкиЕлена Александровна РисбергСамооценка – это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям,…
добавлено
Сила характера – ваш успехОлег Геннадьевич ТорсуновВаш характер – это 26 черт, которые делают вас или счастливым, или несчастным. В этой книге специали…
добавлено
Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессииИгорь РомановВыходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать свои…
добавлено
Нам надо поговорить. О том, как сохранить отношения после изоляцииНаталья Александровна ТитоваСсоры, конфликты, обиды, недопонимания в семье – следствия минувшей изоляции. Особенно она отразилас…
добавлено
До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействияДарья ЛожкинаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростьюЮлия ПирумоваВсе мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полны…
добавлено
Ложь: Почему говорить правду всегда лучшеСэм ХаррисПечально, но факт: вряд ли на всей Земле найдется хоть один дееспособный человек, не привравший хотя…
добавлено
Любовь – не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детямИнна ЛитвиненкоОбретите здоровую любовь к себе, партнеру, родителям и детям!
Инна Литвиненко – практикующий коуч (о…
добавлено
Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциалЕвгения АлегриаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияниеМарк УолиннДушевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корн…
добавлено
Чтобы мужчину к вам тянулоВиктория Михайловна ЮшкевичВсе секреты привлекательности – под одной обложкой! Психолог Виктория Юшкевич точно знает, как завла…
добавлено
Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться житьЮлия Пирумова«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создав…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиямиМаргарита БыстряковаПодавляемый гнев за то, что вас обидели, обесценили или оскорбили, похож на бомбу замедленного дейст…
добавлено
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атакиКлаус БернхардтНеобъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контр…
добавлено
Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизньКамал РавикантНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себяОльга Примаченко«К себе нежно» – это честный взгляд на любовь к себе, который не подгоняет под стандарты, а бережно …