добавлено
Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себяАнна Мохова«Одинокая женщина – это не-при-лич-но!» Фразу, прозвучавшую в известном советском фильме, по-прежнем…
добавлено
Твоя цена: как перестать обесценивать себя и начать жить достойноЛилия Роуз«Твоя цена: как перестать обесценивать себя» — это книга о том, как научиться видеть и чувствовать с…
добавлено
Идеальный аргумент. 1500 способов победить в споре с помощью универсальных фраз-энкодовВадим Артурович ПетровскийОни опять победили. Переспорили. Переубедили. Как научиться достойно отвечать манипуляторам или агре…
добавлено
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!Илья КачайХватит жалеть себя!
Хватит ненавидеть судьбу!
Хватит винить окружающих в своих несчастьях!
Только вы…
добавлено
Звук: Расширяем возможностиКсения ЧерноваГоворите всем телом.
Дайте выход вашему естественному голосу, не стоит «сажать его на горло». Чтобы …
добавлено
Когда мама слишком: Как перестать жить чужими ожиданиями и обрести себяЛилия Роуз«Когда мама — слишком» — это глубокая и откровенная книга о том, как материнская любовь, наполненная…
добавлено
Речь начинается с дыханияКсения ЧерноваКогда вы дышите грудью, легкие используются только на две трети, вам не хватает воздуха. Ксения Черн…
добавлено
Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботоксаВерена Прехтль«Я такая жирная», «С маленькой грудью меня никто не полюбит», «Мне лучше не улыбаться».
Неугомонный …
добавлено
За закрытой дверьюЛюдмила Владимировна ЯкубаИдеальная дочь. Успешная женщина. Правильная во всем.
Марина привыкла соответствовать ожиданиям дру…
добавлено
Колесо жизни: Путь к гармонии и балансуРоман Николаевич Ворошилов«Колесо жизни: Путь к гармонии и балансу» — практическая и вдохновляющая книга, созданная для тех, к…
добавлено
Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работаютАрианна ХаффингтонВсе больше и больше людей понимают, что настоящий успех – это нечто большее, чем просто высокая зарп…
добавлено
Искать, созидать, действоватьОлег Геннадьевич ТорсуновПеред вами – практическая книга-тренинг, которая поможет в поиске своего предназначения. Ее автор – …
добавлено
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шаговТара БрахНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Аскеза: внутренняя сила и практика осознанной жизниМария Алексеевна АлексееваКнига Марии Алексеевой «Аскеза: внутренняя сила и практика осознанной жизни» поможет вам обрести гар…
добавлено
Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить» Коллектив авторовБестселлер «Осколки детских травм» теперь в формате CrossReads!
Стресс от пережитого насилия, издева…
добавлено
Голос: Инструкция по применениюКсения ЧерноваПродумали контент, выбрали наряд, отрепетировали жесты, но забыли размять голос – это главная ошибка…
добавлено
Все, что вы хотели знать о технике речиКсения ЧерноваНаучиться влиять на публику голосом можно и за один день, долгие тренировки необязательны. Это неоче…
добавлено
Позитивно- Провокативный СинтезМария СитниковаПозитивно-провокативный синтез: метод жить легко и с улыбкой. Устали от постоянного самокритичного г…
добавлено
Практическая характерология. Методика 7 радикаловВиктор Викторович ПономаренкоНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Дикция: Как перестать жевать словаКсения ЧерноваВ этой лекции речь о правильной артикуляции.
Вы уже научились правильно дышать и выпустили естествен…
добавлено
Шопенгауэр как лекарствоИрвин Дэвид ЯломНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Гоняясь за мысльюНиколай Щербатюк"Гоняясь за мыслью" приглашает вас в глубокое самоисследование природы вашего ума и страданий, котор…
добавлено
Молодой Лютер. Психоаналитическое историческое исследование. Эрик Эриксон (обзор)Эрик ЭриксонКнига «Молодой Лютер. Психоаналитическое историческое исследование» в формате 10-минутного чтения: о…
добавлено
Чистый лист: Современный взгляд на отрицание человеческой природы. Стивен Пинкер (обзор)Стивен ПинкерКнига «Чистый лист: Современный взгляд на отрицание человеческой природы» в формате 10-минутного чте…