добавлено
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты естьБрене БраунМы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподоз…
добавлено
Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизньУэйн ДайерЭта книга – абсолютный рекордсмен среди книг Дайера, долгое время оставалась бестселлером № 1 New Yo…
добавлено
Саммари книги «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе»Полина КрыжевичКнига «Спасать или спасаться» теперь в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые п…
добавлено
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критикаМелани ФеннелПредставления о наших качествах характера, достоинствах и недостатках, о том, как мы выглядим и хоте…
добавлено
Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинстваСара НайтНовая книга Сары Найт, автора бестселлеров «Магический пофигизм» и «Just f*cking do it», о том, как …
добавлено
Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановитьРосс РозенбергУ всех нас есть потребность быть понятым, любить и быть любимым. Это желание заставляет нас искать с…
добавлено
Саммари книги «Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность»Елена ГригорьеваИздание первого в мире консультанта о преодолении зависти – в формате саммари!
Зависть – чувство ест…
добавлено
Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я»Беверли ЭнглЧасто так бывает, что вступая в новые отношения или находясь в них продолжительное время, мы жертвуе…
добавлено
Как пережить все этоИнна ВороноваПредстоят важные деловые переговоры, а вокруг токсичный коллектив? Скоро день рождения у тещи, а вы …
добавлено
А я тебя «нет». Как не бояться отказов и идти напролом к своей целиДжиа ДжиангЧтобы добиться успеха, необходимо побороть страх перед отказом.
Огромное количество гениальных идей …
добавлено
Я – единственная буква в алфавит. Не мешай себе быть счастливойИрина ПушкареваКогда ужасно хочется в Париж – но всё как-то не уехать…
Когда ты вся такая умная – но почему-то совс…
добавлено
Нет, чёрт возьми! Как перестать говорить «да», когда вам этого совсем не хочетсяСара НайтНастало время познать волшебную силу слова «нет»! Если вы устали говорить «да», когда вам этого совс…
добавлено
Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапииАлиона Игоревна ХильтКнига-психотерапия о том, как не попасть в сети абьюза и как выбраться из него, обрести самоценность…
добавлено
Иллюзия идеальной жизни. Как перестать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливымИрина Александровна ДайнекоЕсли с нами постоянно случается что-то плохое или, наоборот, в жизни ничего не происходит, то это не…
добавлено
Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полнуюСофия МортМы все время от времени чувствуем тревогу, стресс, неуверенность и подавленность. Клинический психол…
добавлено
Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенностьЛюси ШериданВы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С…
добавлено
Напролом! Рискни и раскрой свой генийВиктория ЛабальмВиктория Лабальм – выпускница Стэнфордского университета, режиссер и кинопродюсер, создатель двух пр…
добавлено
Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы тебя ценилиДиана ЯрошенкоЯ давно избавилась от мысли: «А что обо мне подумают…» Вроде мелочь, но это действительно помогает ж…
добавлено
Саммари книги «Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью»Мария КарповаОбрести внутреннюю силу – с помощью саммари!
Что ждет впереди и как справиться с тем, что уже случил…
добавлено
Саммари книги «Громкое молчание хороших людей. Буллинг, троллинг, харассмент и другие поводы остаться в стороне» Коллектив авторовПочему, заметив несправедливость, нам легче пройти мимо, а столкнувшись с харрасментом или буллингом…
добавлено
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценкиЕлена Александровна РисбергСамооценка – это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям,…
добавлено
Саммари книги «Громкое молчание хороших людей. Буллинг, троллинг, харассмент и другие поводы остаться в стороне» Коллектив авторовПочему мы остаемся в стороне, когда кому-то плохо?
Ежедневно люди сталкиваются с ситуациями, нарушаю…
добавлено
Саммари книги «Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью»Мария КарповаОбрести внутреннюю силу – с помощью саммари!
Как справиться с непониманием, болью и чувством вины и …
добавлено
Саммари книги «Договориться не проблема. Как добиваться своего без конфликтов и ненужных уступок»Елена ГригорьеваПравила беспроигрышных переговоров в саммари CrossReads!
Если переговоры вызывают стресс и панику, т…