добавлено
Школа наглости. Как создать сильный личный бренд и влюбить в себя весь мирДарья КабицкаяСильный личный бренд – ключ от многих дверей. С ним легко быть популярным. Узнаваемым. Обеспеченным.…
добавлено
Я – суперзвезда! Тренируй самооценкуПоппи О’НилКнига «Я – суперзвезда» – простое практическое пособие, которое сочетает в себе методы когнитивно-по…
добавлено
А я тебя «нет». Как не бояться отказов и идти напролом к своей целиДжиа ДжиангЧтобы добиться успеха, необходимо побороть страх перед отказом.
Огромное количество гениальных идей …
добавлено
Саммари книги «Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность» Коллектив авторовИздание первого в мире консультанта о преодолении зависти – в формате саммари!
Зависть – чувство ест…
добавлено
Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я»Беверли ЭнглЧасто, вступая в новые отношения или находясь в них продолжительное время, мы жертвуем своей индивид…
добавлено
Я – единственная буква в алфавит. Не мешай себе быть счастливойИрина ПушкареваКогда ужасно хочется в Париж – но всё как-то не уехать…
Когда ты вся такая умная – но почему-то совс…
добавлено
Громкое молчание хороших людей. Буллинг, троллинг, харассмент и другие поводы остаться в сторонеКэтрин СандерсонНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полнуюСофия МортМы все время от времени чувствуем тревогу, стресс, неуверенность и подавленность. Клинический психол…
добавлено
Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов» Коллектив авторовНарциссы представляются нам самовлюбленными, холодными и высокомерными. А что, если это не так? Прак…
добавлено
Понять себя, его, других. Система счастливых отношенийСветлана НегановаНадоело быть одной, но от бесполезных действий устала еще больше? Надоело пахать и тратить годы, улу…
добавлено
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» CrossReadsЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношенияБеверли ЭнглЭта книга для вас, если:
– в отношениях вы чувствуете себя плохо, но не знаете почему;
– ваш партнер…
добавлено
Саммари книги «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»Полина КрыжевичСлушайте «Роман с самим собой» в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознаком…
добавлено
Саммари книги «Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими»Анна Шустова«Установи границы, обрети душевный покой» − теперь в аудиоформате саммари!
Созависимостей, токсичных…
добавлено
Саммари книги «Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими»Анна Шустова«Установи границы, обрети душевный покой» – в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые по…
добавлено
Саммари книги «Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое "я"»Алина ГригорьеваСоветы Беверли Энгл в аудиоформате саммари!
Карьера, друзья и свои интересы уходят на второй план, а…
добавлено
Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботоксаВерена Прехтль«Я такая жирная», «С маленькой грудью меня никто не полюбит», «Мне лучше не улыбаться».
Неугомонный …
добавлено
Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»Мария АбалкинаВ идеальном мире «успешных» людей все сложнее сохранить объективную самооценку. Это ведет к тревожно…
добавлено
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающимиНедра Гловер ТаввабНарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах – «Когда рожать собирае…
добавлено
Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечтыПолина МаксимоваЭту книгу стоит прочитать, если…
Тебе надоели скучные книжки про ЗОЖ с сухими инструкциями.
Ты хочеш…
добавлено
Помириться с собой и едой. Что такое осознанное питание и зачем вам это?Сергей Юрьевич ЛеоновКак я выгляжу? Сколько я вешу? Как похудеть? Почему я переедаю? Это лишь часть из тех вопросов, с ко…
добавлено
Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливымКурро КаньетеСамый щедрый жест по отношению к себе и к тем, кто вас окружает, – стать счастливым.
Эта книга – лид…
добавлено
Люди, которые себя любят. Как думают и живут счастливчики с высокой самооценкой. И как стать одним из нихАнна ПогребнякВам когда-нибудь приходилось отменять свидание или встречу с друзьями из-за того, что вы считали себ…
добавлено
Саммари книги «Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность»Елена ГригорьеваИздание первого в мире консультанта о преодолении зависти – в формате саммари!
Зависть – чувство ест…