добавлено
Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаосАльберт СафинАльберт Сафин – психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 420 тысяч…
добавлено
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизньТрейси КросслиПрактическое руководство, которое шаг за шагом поможет разобрать проблемы, связанные с эмоциональной…
добавлено
Всё начинается с заботы о себеНина МутонВы заботитесь о себе? Не спешите отвечать, ведь речь не просто об ароматической ванне, часовой пробе…
добавлено
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитВсе мы знакомы с внутренним голосом, который постоянно судит и критикует нас. Эта книга поможет вам …
добавлено
Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизньЛорен МартинНеуместные комментарии родственников, неудачные фото, изменения в расписании транспорта, сообщения, …
добавлено
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себяЙен Кан ЧженЕсли вы считаете, что достигли гармонии с собой – поживите неделю с родителями. Неважно, сколько вам…
добавлено
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценкиЕлена Александровна РисбергЧасто переживаете стыд и вину? Болезненно воспринимаете критику в свой адрес? Ваше настроение сильно…
добавлено
Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критикаБеверли ЭнглВ своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских тр…
добавлено
Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться житьЮлия ПирумоваКак бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно …
добавлено
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциямиАнна ИванютенкоНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Как обрести уверенность в себеПатрик КингЭта книга – квинтэссенция реальных, действенных советов для применения в повседневной жизни. Здесь н…
добавлено
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствиеЭлина Андреевна ФроловаСпокойно и счастливо жить в настоящем, не боясь будущего и не оглядываясь на прошлое. Вот что предла…
добавлено
Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себеДжеймс РапсонСтремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенн…
добавлено
Процесс присутствияМайкл БраунЭто практическое пособие по самостоятельному выходу из негативных повторяющихся сценариев, детских т…
добавлено
Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастьюЛаура Малина СейлерСчастливая жизнь начинается с фразы: «Я могу!»
Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу ид…
добавлено
Триггеры мотивации. Как обрести энергичность, силу воли, дисциплинированность и умение действовать быстро с помощью психологических техникПатрик КингУмение начинать: от полной апатии до полной скорости. Забудьте фразу «Я сделаю это попозже». Люди в …
добавлено
Сила уверенности в себе. Секретное оружие для достижения успехаБрайан ТрейсиЧаще всего люди добиваются успеха не благодаря таланту, незаурядному уму или удаче. Залог достижения…
добавлено
Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силуАнита МурджаниЭта книга посвящается всем чутким и сострадательным людям, которые так привыкли отдавать, но совсем …
добавлено
Жить. Любить. Богатеть. Краткий курс счастливой жизниЕвгения АндреященкоПсихолог Евгения Андреященко рассказывает, как избавиться от тех внутренних блоков, которые стоят на…
добавлено
Ключевые идеи книги: Законы Грэйс. Наталья Грэйс Smart ReadingЭтот текст – сокращенная версия книги Натальи Грэйс «Законы Грэйс». Только самые ценные мысли, идеи,…
добавлено
Не надо пофигизмаАндрей Владимирович КурпатовПолки книжных магазинов ломятся от переводных изданий «учителей жизни». Что они нам рекомендуют? Они…
добавлено
Вы приняты! Найти работу после долгого перерыва. Сменить сферу деятельности. Повысить свою стоимость на рынке трудаАнна Владимировна БелохоноваПоиск работы никогда не будет прежним. Пассивный подход – размести резюме и жди счастливой вакансии …
добавлено
Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношенияБеверли ЭнглЭта книга для вас, если:
– в отношениях вы чувствуете себя плохо, но не знаете почему;
– ваш партнер…
добавлено
Мощная харизма. Как нравиться, очаровывать, уметь себя подать и добиваться успеха у людейПатрик КингКак усилить личную притягательность, наработав способность выделяться из окружения и покорять людей.…