добавлено
Медитация – величайшее приключение! Поэтапное руководство для искателейБхагаван Шри Раджниш (Ошо)Знаменитый мистик Ошо создал удивительные техники работы с телом – медитации, направленные на пробуж…
добавлено
Случайности не случайны, или Духовность для скептиковБорха ВиласекаВ настоящее время все большее распространение обретает новый вид духовности: люди все меньше верят р…
добавлено
Русская модель личностного роста. Как стать гармоничной личностьюИгорь СтранцовСуществует простой оптимальный подход к устройству жизни. В его основе – последовательное овладение …
добавлено
Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путьКори ИгерВ этой книге – 40 небольших, но важных вопросов от психотерапевта, которые познакомят вас с самым ин…
добавлено
Наедине с собой. Как стать осознанным в современном миреТатьяна ПавленкоОсознанность стала популярной в наше время. Но что это такое? Так ли важно быть осознанным? Новое мо…
добавлено
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитацииЦокньи РинпочеДэниел Гоулман, автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект», в соавторстве с одним из самых…
добавлено
Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизниЯна Дмитриевна ПотрекийХотите помочь планете и снизить свой экологический след? Тогда концепция Zero Waste («быт без отходо…
добавлено
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизниДипак Чопра«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена…
добавлено
Осознанный взгляд на жизнь. Как управлять своей реальностьюЛилия РоузДанная книга является руководством по достижению желаемых результатов в жизни через осознанное управ…
добавлено
Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый деньШона ШапироВсе мы мечтаем обрести внутреннее спокойствие и легкость, чаще радоваться и жить более осмысленной ж…
добавлено
Нереальная реальностьНаталья Викторовна РоташнюкГлавная тема творчества автора-психолога – это внутреннее осознание причин происходящего у человека …
добавлено
108 способов вычислить спящего, или определить, что уснул сам Лами ДанибурПротестируй, спишь ли ты в реале? Эта инструкция поможет, если захочешь определить, сколько «жизни» …
добавлено
108 способов вычислить пробуждённого, или определить, что проснулся сам Лами ДанибурПротестируй, проснулся ли ты в реале? Эта инструкция поможет, если захочешь определить, сколько «жиз…
добавлено
СознаваниеДэниел СигелВ новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомит…
добавлено
Парадокс 2.0Александр Витальевич КорольЭта книга помогает взглянуть трезвым взглядом на свою жизнь, посмотреть на нее со стороны. Она как к…
добавлено
Путь к осознанности. Авторская методика развития вниманияСергей Витальевич БеланСергей Белан – основатель и генеральный директор онлайн-платформы для улучшения работоспособности мо…
добавлено
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучияЛобсанг ТенпаНаше счастье во многом зависит от изменчивых внешних обстоятельств, однако существует и иной, более …
добавлено
Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастьяКристин НеффРанее выходила под названием «Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе». Под обложкой – н…
добавлено
Подсознание. Великолепная история человечестваСидарта РибейроНоваторская история подсознания – от древних пророческих снов до современных научных открытий. Один …
добавлено
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизниДипак ЧопраМедитация спасет современный мир и нас в нем, убежден Дипак Чопра, автор мировых бестселлеров, специ…
добавлено
Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питанииМария КардаковаПрактичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять тревожность с темы пит…
добавлено
Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободноЮлия ТертышнаяУпражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с внима…
добавлено
Я в мире. Мир во мне. Грани осознанностиОливия ТишинскаяНе сомневаюсь, что вы открыли эту книгу, чтобы найти ответы на вопросы, главный из которых: что же э…
добавлено
Ах вот оно что! Дзен – это будильник, который пробуждает ото снаБхагаван Шри Раджниш (Ошо)Ошо всегда говорил, что беда современного человека – это стремление сделать простые вещи сложными. О…