Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)

Неприятные мысли и сложные эмоции бывают у всех, и это нормально. Но иногда негативные размышления повторяются и со врем...

Книга, которую вы держите в руках, – это руководство, призванное помочь вам жить свободной и полноценной жизнью без ОКР ...

Сборник аудиокниг: Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компу...

Сборник аудиокниг: Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компу...

Сборник аудиокниг: Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компу...

Сборник аудиокниг: Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компу...

Сборник аудиокниг: Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компу...

Многие из нас после выхода из дома возвращаются, чтобы перепроверить, выключен ли утюг, или не наступают на швы на плитк...

Мы поговорим про репродуктивное здоровье, отсутствие беременности и психологические факторы, влияющие на этот важный асп...

Три клинических рассказа из практики психотерапевта. Как проработать ненависть и почему пациент сопротивляется при терап...

В этом выпуске мы будем говорить о женских тренингах. В силу своей популярности, многие женские тренинги стали весьма ра...

Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.

Чаще всего при упоминании ментальных особенностей, таких как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), дислекс...

Чаще всего при упоминании ментальных особенностей, таких как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), дислекс...

Неприятные мысли и сложные эмоции бывают у всех, и это нормально. Но иногда негативные размышления повторяются и со врем...

Как распознать истинную депрессию, как не перепутать с выгоранием, упадком сил или просто плохим настроением? Можно ли п...

Сегодняшняя тема, касается каждого из нас – уход за кожей. Возможно вы даже удивитесь, насколько много мифов о коже, ухо...

В этом выпуске мы будем говорить о психиатрии. И сегодня я задам психиатру не только свои вопросы, но вопросы от слушате...

Почему обычные звуки, когда, например, кто-то ест, кашляет или «сопит», могут вызывать у некоторых людей сильнейшие эмоц...

Это первый выпуск нового сезона, и приурочено он к празднику Хэллоуин. Я расскажу про страшные психологические особеннос...

Почему обычные звуки, когда, например, кто-то ест, кашляет или «сопит», могут вызывать у некоторых людей сильнейшие эмоц...

Мы привыкли высоко ценить человеческий мозг, ведь он способен ставить масштабные задачи – от строительства пирамид до вы...

Многие из нас после выхода из дома возвращаются, чтобы перепроверить, выключен ли утюг, или не наступают на швы на плитк...

В этом выпуске мы будем говорить про спорт и движение. Про похудение, создание красивой фигуры и мышц. И про пищевое пов...

В этом выпуске я отвечаю на вопросы моих дорогих слушателей на тему страхов и проблем с ними связанных. Я затрону темы п...

Сегодня мы поговорим про смыслы, цели и ценности. Их утрату, поиски и обретение. О том, как стать автором своей жизни и ...

Это вторая часть выпуска, в котором я отвечаю на вопросы слушателей про приступы переедания, мотивацию для похудения, РП...

Клинические наблюдения и короткие рассказы из повседневной работы психотерапевта. Протокол сеанса обсессивно-компульсивн...

Приступы переедания, мотивация для похудения, подсчет калорий, ограничения и образ тела — это только часть тем затронуты...

В этом выпуске мы поговорим о воспитании детей. Постараемся разобраться в теме запретов, манипуляций, учебы, истерик, ко...

Клинические наблюдения и короткие рассказы из повседневной работы психотерапевта. Протокол сеанса обсессивно-компульсивн...

Гостья этого выпуска Оля Килина. Она ведет проект «Завтрак с Килиной», где уже 5 лет рассказывает о том как работает наш...

Мы поговорим об одной из самых пугающих болезней наших дней — онкологии. Постараемся разобраться в современной диагности...

Тревога – явление, которое знакомо каждому человеку. Под тревогой скрывается множество неприятных чувств, с которыми быв...

Książka jest streszczeniem wykładu autora. Współczesny psycholog dzieli się w nim własnym algorytmem pracy ze stanami lę...

Книга представляет собой конспект авторской лекции. В нем современный психолог делится авторским алгоритмом работы с тре...

Этот выпуск не обычен тем, что я собрал в нем много гостей и их историй. Гости расскажут про свои переживания и страхи, ...

Сегодня я решил поговорить об учебе взрослых людей. О разных способах и методах получения знаний. О скорости получения н...

Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.

В этом выпуске я говорю о том, как помочь себе и другим пережить ситуацию острого кризиса. Когда тревога перерастает в п...