добавлено
Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан. Комплект из 2 книгКэтрин ШэнаханХотите взять под контроль свое здоровье, энергию и даже гены? Этот уникальный комплект из двух книг …
добавлено
Здоровье и Вкус: Как Научиться Любить Правильное ПитаниеЛюбовь Александровна Снегирева"Здоровое питание: Путь к гармонии и энергии"
Эта книга — не просто сборник рецептов, а настоящий п…
добавлено
Легкая кухня. Простые рецепты для здорового питанияМари-Лор ТомбиниЭта книга – наглядное доказательство того, что диетические блюда могут быть не только полезными, но …
добавлено
" Восстановительный 11 стол "Любовь Александровна СнегиреваДиета № 11 разработана для людей, страдающих заболеваниями, связанными с хроническими воспалительным…
добавлено
Секрет ВнутриЛюбовь Александровна СнегиреваЗавтраки — это не только полезно, но и вкусно! В этом разделе собраны рецепты, которые идеально подо…
добавлено
«Растительное волшебство: Секреты веганской кухни»Любовь Александровна Снегирева"Веганство: Осознанный выбор для здоровья и планеты"
Веганство — это не просто стиль питания, а обр…
добавлено
Меню для здоровьяЛюбовь Александровна СнегиреваПравильное питание (ПП) – это система сбалансированного рациона, основанного на употреблении полезны…
добавлено
Волшебные сладости. Десерты без сахара и аллергенов для детей и их взрослыхАнастасия Андреевна ГагаркинаВ книге собраны действительно волшебные рецепты, с которыми справятся даже малыши при помощи мамы. В…
добавлено
WEGАНИЗИРУЙ УТРОЛюбовь Александровна СнегиреваВеганские завтраки — это не только полезно, но и вкусно! В этом разделе собраны рецепты, которые иде…
добавлено
" Меню для здоровья: секреты стола 12 "Любовь Александровна СнегиреваСтол №12 — это диетический стол, предназначенный для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракт…
добавлено
ПП-питание без ограниченийЛюбовь Александровна СнегиреваЭтот сборник рецептов для завтраков предназначен для тех, кто стремится начать свой день вкусно, пол…
добавлено
Биохакинг: Как продлить жизнь и не облажатьсяАртем ДемиденкоХотите прожить дольше, энергичнее и счастливее, не превращая свою жизнь в бесконечный эксперимент? «…
добавлено
Победа над старостью: Пошаговый план омоложенияАртем ДемиденкоПогрузитесь в революционный подход к омоложению с книгой "Победа над старостью: Пошаговый план омоло…
добавлено
Почему мы стареем: Вся правда, о которой вы не догадывалисьАртем ДемиденкоПочему мы стареем? Какие процессы внутри нас запускают это неизбежное превращение, и можем ли мы их …
добавлено
Худеть с умом: научный подход к снижению весаДмитрий Agnyi«Худеть с умом: научный подход к снижению веса» — это не просто книга о похудении, а ваш личный путе…
добавлено
Как легко бросить пить: Пошаговое руководствоДьякон Джон СвятойВ книге «Как легко бросить пить» предложен практический подход к отказу от алкоголя, основанный на р…
добавлено
Биохакинг гормонов: Как управлять своим телом и разумомАртем Демиденко«Биохакинг гормонов: Как управлять своим телом и разумом» — это практическое руководство к вашему го…
добавлено
Мужской апгрейд: Биохакинг для силы, энергии и харизмыАртем Демиденко«Мужской апгрейд: Биохакинг для силы, энергии и харизмы» — это практическое руководство для мужчин, …
добавлено
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроениеНаташа ДуартеТо, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными довода…
добавлено
PRO полезных микробов и красотуПолина МирошниковаКнига о том, какие полезные микробы из пищи и косметики помогают стать стройнее, влияют на фигуру, …
добавлено
Естественно ВкусноЛюбовь Александровна СнегиреваОснову питания составляют легкоусвояемые продукты с пониженной жирностью, минимальным содержанием кл…
добавлено
Еда – лекарство от беспокойства. Как пища, которую вы едите, может помочь успокоить тревожный умТруди СкоттМногие люди со временем просто смиряются с постоянно сниженным настроением, ощущением беспомощности …
добавлено
Здоровье на тарелке. Основы нутрициологии.Андрей КравченкоВ этой книге собраны основные принципы нутрициологии, которые помогут вам изменить подход к питанию …