Медитации
Сортировка по:
добавлено
Объединение жизни с буддийской практикойЛама Сонам ДорджеЛама Сонам Дордже (Лама Олег) объясняет, как действовать в различных ситуациях, чтобы извлекать из н…
добавлено
Ритуалы осознанностиЛобсанг ТенпаМеньше негативных привычек и компульсивного шопинга – вы наверняка уже читали эти слова. Если вы люб…
добавлено
Осознанность и дыхание. Часть 4Лобсанг ТенпаЭтой лекцией буддийский монах Лобсанг Тенпа завершает аудиоцикл о тренировке осознанности с помощью …
добавлено
Осознанность и дыхание. Часть 3Лобсанг Тенпа«Медитацией можно называть разные процессы», – говорит Лобсанг Тенпа. Но что на самом деле в это пон…
добавлено
Осознанность и дыхание. Часть 2Лобсанг ТенпаПервую лекцию об осознанности и дыхании Лобсанг Тенпа закончил на пяти критериях развитого эмоционал…
добавлено
Осознанность и дыхание. Часть 1Лобсанг ТенпаСнять боль и напряжение, набраться энергии, начать правильно дышать, контролировать мысли и обрести …
добавлено
Осознанная эмпатия и развитие состраданияЛобсанг ТенпаНасколько осмысленной вы считаете собственную жизнь? Буддийский монах и инструктор по практикам осоз…
добавлено
Дорога к бесстрашию. Как стать храбрым в трудные временаПема ЧодронНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Ты свободен! ШАГ 5: Перестать обвинять другихДина БабаеваПерестать кого-то винить сложно. Еще сложнее – прекратить обвинять себя. Но только так можно привнес…
добавлено
Ты свободен! ШАГ 4: Полюбить себяДина БабаеваИногда внутреннему ребенку нужно, чтобы о нем позаботились. Ему не помешают радость и приятные событ…
добавлено
Ты свободен! ШАГ 3: Принять эмоции и чувстваДина БабаеваХмурое утро, дождь заливается за воротник, в вагоне метро сплошь печальные люди, которые едут на нел…
добавлено
Ты свободен! ШАГ 2: Поверить в себяДина БабаеваАвтомобиль выезжает из пункта А и долго-долго движется к пункту Б. Возможно, он туда никогда и не пр…
добавлено
Ты свободен! ШАГ 1: Услышать телоДина БабаеваВ этой лекции вы поговорите со своим телом – и обратитесь к душе. Мы привыкли слушать ум, но забыли,…
добавлено
ГиперфокусКрис БэйлиВы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, …
добавлено
Ты свободен! Куда вы сливаете энергиюДина БабаеваИз 68 подростков только трое смогли провести восемь часов наедине с собой, не обращаясь к другим люд…
добавлено
Голос радостиЮлий КотовЮлий Котов – «золотой голос» проекта «Битва экстрасенсов» на ТНТ. Оперный певец, обладатель уникальн…
добавлено
Блистательное величие. Истории из жизни великих мастеров медитации старого ТибетаТулку Ургьен РинпочеДобро пожаловать в мир, в котором «успех» измеряется не машинами и квартирами, а духовными ценностям…
добавлено
Буддизм. Один учитель, много традиций Далай-лама XIVЭта книга – результат многолетнего кропотливого труда Далай-ламы XIV и его ученицы, буддийской монах…
добавлено
Тишина говоритЭкхарт ТоллеВпервые в России книга Экхарта Толле «Тишина говорит» в аудио!
Это книга не из тех, которую можно п…
добавлено
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядокЭнди ПаддикомбВ книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенн…
добавлено
В поисках духовностиЭлизабет Клэр ПрофетСерия «Священное приключение» предназначена для поставивших перед собой задачу – научиться владеть с…
добавлено
Я решил прожить до 120 летИльчи ЛиИльчи Ли – духовный учитель родом из Южной Кореи, один из самых продаваемых авторов по версии The Ne…
добавлено
Бхавана. Медитация, которая помогла тайским мальчикам выжить в затопленной пещереЛиа ВейссЭто книга о медитации, которая способна спасти жизнь и которой может обучиться любой человек.
В 2018…
добавлено
Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливееКарли АдлерАвтор, ведущий на телеканале ABC News, всегда считал, что медитация – это развлечение для собирателе…