Медитации
Сортировка по:
добавлено
Чакры. 7 ключей для пробуждения и исцеления энергетического телаАнодея ДжудитВ этой книге Анодея Джудит, специалист мирового уровня и автор нескольких бестселлеров, подробно рас…
добавлено
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 5Лобсанг ТенпаПредпоследняя аудиолекция Лобсанга Тенпы о любящей доброте и четырех сферах психического равновесия.…
добавлено
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 4Лобсанг ТенпаЗлоба и эгоистичное привязанное желание – главные противники любящей доброты. Благодаря практикам вы…
добавлено
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 2Лобсанг ТенпаБуддийский монах тибетской традиции Лобсанг Тенпа продолжает рассматривать практику любящей доброты …
добавлено
Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 1Лобсанг ТенпаЛюбящая доброта – это неэгоистичная любовь без привязанности, которую вы можете направить на любое ж…
добавлено
Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 5Лобсанг ТенпаВ прошлой лекции буддийский монах Лобсанг Тенпа говорил о любящей доброте и сострадании. Пришло врем…
добавлено
Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 4Лобсанг ТенпаУстойчивое процветание, если верить позитивной психологии, возможно лишь когда человек нашел смысл ж…
добавлено
Осознанная доброжелательность и четыре безмерных. Часть 2Лобсанг ТенпаЛюбящая доброта и сострадание насущны с точки зрения устройства нашей психики и биологии. На этом го…
добавлено
На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном миреТит Нат Хан«Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь…
добавлено
Когда все рушится. Сердечный совет в трудные временаПема ЧодронЭта книга – о временах, когда вся жизнь рушится. Ее автор – одна из первых западных женщин, ставшая …
добавлено
Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойствомТим ДезмондЕсли тебя упрятали за решетку, появляется немало времени для того, чтобы подумать о чем-то важном, о…
добавлено
Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и духДэвид СаймонРеализуйте свой жизненный потенциал с помощью древней мудрости йоги! Система «„7 духовных законов йо…
добавлено
Жизнь тебя любитРоберт Холден7 полезнейших практик, 7 удивительных историй, 7 удивительных выводов о жизни и любви, – подготовили…
добавлено
В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрамиАнодея ДжудитС этой книгой вы отправитесь в удивительное путешествие сквозь тонкие энергии, пронизывающие все ваш…
добавлено
Сам себе плацебо: Медитация 2. Изменение убеждений и восприятияДжо ДиспензаНаше прошлое, каким бы сложным оно ни было, не определяет наше будущее. Однако будущее можно усложни…
добавлено
Сам себе плацебо: Медитация 1. Изменение убеждений и восприятияДжо ДиспензаВ стремительно меняющемся мире от мыслей и переживаний может стать физически больно. Однако исследов…
добавлено
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом БуддыТара БрахЧувство «со мной что-то не так» – именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнь…
добавлено
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шаговТара БрахНовая книга всемирно известного учителя медитации и психолога с 20-летним стажем Тары Брах посвящена…
добавлено
Практики к «Силе настоящего». Основные методы, медитации и упражненияЭкхарт ТоллеВпервые в России – практики к главной книге Экхарта Толле в аудио! Книга изложена в более доступном …
добавлено
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собойУитни ГудманЧестное руководство, которое поможет научиться правильно выражать чувства, поддерживать близких, пер…
добавлено
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собойУитни ГудманЧестное руководство, которое поможет овладеть эмоциями – даже самыми сложными – для того, чтобы по-н…
добавлено
Дорога к бесстрашию. Как стать храбрым в трудные временаПема ЧодронБестселлер Пемы Чодрон посвящен взаимодействию со страхом: «Гибкость и открытость придают нам сил, а…
добавлено
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственностиРасс ХэррисРасс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ), помогающ…
добавлено
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними бытьАндерс ХансенВ этой книге шведский психиатр Андерс Хансен понятно и увлекательно рассказывает, как мозг заботится…