Лечебная гимнастика
Сортировка по:
добавлено
Детский массаж. С головы до пяточек. Волшебные прикосновения для крепкого здоровья, сладкого сна и счастливой улыбкиОльга Александровна СветашоваДетский массаж – удивительное действие: он укрепляет здоровье малыша и его связь с матерью. Нежные м…
добавлено
Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставыТатьяна Соломоновна ЛисицкаяПравда ли, что после выхода на пенсию жизнь заканчивается? Нет! Татьяна Лисицкая, мастер спорта по х…
добавлено
Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях!Игорь Анатольевич БорщенкоВ этой книге Игоря Борщенко вы найдете уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укр…
добавлено
Я выбираю здоровье! Выход есть!Сергей Михайлович БубновскийНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Просто исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогаетЕвгений Николаевич БожьевНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Остеохондроз? Лучшие лечебные упражненияВалентин Иванович ДикульБоль в спине, если появляется, то становится постоянным и неприятным спутником. Она не дает спать, м…
добавлено
Stretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телуАнастасия ЗавистовскаяКак часто у вас болит спина или затекает шея? Тянет ли поясницу, когда вы берете ребенка на руки? Ил…
добавлено
Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергииДжонатан СуВ 60 лет наше тело с трудом справляется с задачами, которые раньше давались нам безо всяких усилий: …
добавлено
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизниСергей Михайлович БубновскийЭта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на стр…
добавлено
Здоровье через стопыСергей Михайлович БубновскийСтопа и голеностопный сустав – это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе…
добавлено
Анатомия стретчинга с дополненной реальностьюНаталья Генриховна СтепукСтретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки необходимы тем, кто хочет, чтоб…
добавлено
Болят колени. Что делать?Сергей Михайлович БубновскийСтрадания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в коленном суставе, – безмерны. По…
добавлено
Природа разумного тела. Все о позвоночнике и суставахСергей Михайлович БубновскийВпервые в России, в одной книге отражена уникальная авторская методика лечения самых распространенны…
добавлено
ШевелисьОльга «Йога» ДаниловаКнига - сборник упражнений лечебной гимнастики для лечения основных проблем с опорно-двигательным ап…
добавлено
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?Сергей Михайлович БубновскийВ своей книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосуд…
добавлено
Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизниИгорь Анатольевич Борщенко«Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они част…
добавлено
Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицыКирилл ГаланкинЧтобы быть здоровым, двигаться нужно правильно. Правильными мышечными движениями являются движения, …
добавлено
Детский массаж. Методика массажа и гимнастики в возрасте от 0,5 до 12 месяцевВладимир Иванович ВасичкинУникальная методика профессора Васичкина Владимира Ивановича – поможет вам самостоятельно освоить ме…
добавлено
Лечебная физическая культура при различных заболеваниях позвоночника у студентов специальной медицинской группы Коллектив авторовРассмотрена характеристика заболеваний позвоночника у студентов специальной медицинской группы. Раск…
добавлено
Лечебная гимнастика для шеи и спиныАлександр Юрьевич ШишонинОстеохондроз – эпидемия XXI века, по статистике, им страдает каждый второй. Смещенные шейные позвонк…
добавлено
Йога без травмАнастасия Викторовна КовалеваВы много слышали о том, что йога полезна для здоровья тела и гармонии ума, но все еще не решились по…
добавлено
Домашняя разминка со скоморохомСергей ЧерепановВ стихотворной форме, с психологическими элементами для эффективности занятий и с рисунками предложе…
добавлено
Универсальная гимнастикаЮрий Михайлович ЖдановичВ книге представлен комплекс "Универсальная гимнастика" с методическими рекомендациями. Комплекс поз…
добавлено
Здоровье сердечно-сосудистой системы. Атлас целительных точек. Упражнения и приемы восточной медициныЛао МиньРефлексотерапия – это уникальная и проверенная временем методика лечебного воздействия на тело челов…