Лечебная гимнастика
Сортировка по:
добавлено
Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движенийСергей Алексеевич МакеевВас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Ги…
добавлено
Здоровый позвоночник за 2 недели. 86 важнейших упражнений. Система «Светофор»Александра БонинаСогласно статистическим данным, около 80 % жителей земного шара страдают от остеохондроза! Сидячий о…
добавлено
Самые важные упражнения для женщин в пошаговых фотографияхИгорь Анатольевич БорщенкоВ данной книге я отобрал те упражнения изометрической гимнастики, которые могут быть наиболее полезн…
добавлено
Просто исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогаетЕвгений Николаевич БожьевЕвгений Божьев – врач-невролог и мануальный терапевт с многолетним опытом, автор уникальной методики…
добавлено
Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс!Игорь Анатольевич БорщенкоВ книге нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко читатель найдет уникаль…
добавлено
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиологияАнтон Владимирович АлексеевПеред вами книга опытного врача-кинезиолога, мануального терапевта с более чем десятилетним стажем в…
добавлено
WOW Woman. Книга-коуч для женского здоровья и сексуальностиЕкатерина Александровна СмирноваВо все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь они…
добавлено
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни. 6 соток здоровья. Правильный отдых и восстановление круглый годСергей Михайлович БубновскийВ новом сборнике Сергей Бубновский собрал самые полезные советы и упражнения, которые избавят от бол…
добавлено
Тело-лекарь. Книга-тренажер для оздоровления без лекарствОльга Сергеевна КопыловаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)Сергей Михайлович БубновскийИзвестный врач Бубновский Сергей Михайлович в своей книге предлагает принципиально новый подход к ре…
добавлено
Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломыВиктор Дмитриевич МамонтовВ этой книге вы найдете 11 правил, которые помогут сохранить здоровье суставов или восстановить их п…
добавлено
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктонаСергей Михайлович БубновскийНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Остеохондроз? Лучшие лечебные упражненияВалентин Иванович ДикульБоль в спине если появляется, то становится постоянным и неприятным спутником. Она не дает спать, ме…
добавлено
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукамСергей Михайлович БубновскийПричины болей в плече, локте или кисти могут быть различными: повреждения мышц и сухожилий плеча, пе…
добавлено
Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрастеСергей Михайлович БубновскийНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Чтобы спина не болелаИгорь Анатольевич БорщенкоУ вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного про…
добавлено
Ипликатор Кузнецова и Пранамат. Верните здоровье своей спине и шее!Лао МиньВот уже долгие годы не смолкают споры вокруг удивительного изобретения Кузнецова – ипликатора. А сам…
добавлено
Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йогиАртём ФроловВ книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призм…
добавлено
Моделирование здорового тела: как восстановить осанку и избавиться от боли в спинеНикки АльстедтерФитнес-тренеры и профессиональные танцоры Лора и Никки создали эту книгу-тренажер, чтобы подарить ва…
добавлено
Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеленияЛао Минь«Все болезни от нервов» – не просто слова. Хронический стресс порождает напряжение, затрудняющее нор…
добавлено
Полный традиционный комплекс Ци-Гун «Красный цветок»Михаил РоттерЦи-Гун «Красный цветок» состоит из следующих «лепестков»:
– Подготовительные упражнения (суставно-су…
добавлено
10000 советов. ПилатесНиколай Владимирович БеловПилатес – уникальная система упражнений, направленная на согласованную работу мышц, правильное, есте…
добавлено
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора БубновскогоСергей Михайлович БубновскийВ своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить…
добавлено
Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряженияВиктор Дмитриевич МамонтовЕсли все тело кажется сплошной болевой точкой, но обследования не показывают объективных проблем с к…