добавлено
Факт или фантазия. Как остановить тревожные сценарии в головеСо ХэджинУм дан человеку для решения задач, но с удивительной охотой становится фабрикой страданий. Один не о…
добавлено
Мыслительная грязь. Как перестать тонуть в собственной головеМари ЭлериЧеловек охотно называет глубиной то болото, в котором ему приятно тонуть. Он перебирает старые слова…
добавлено
Психология «хорошего плохого парня». Метод кнута и сахарницыВиктор ВонгВы устали быть «хорошим парнем», которого используют и бросают? Или «плохим», который устаёт доказыв…
добавлено
Очки пчелы. Как замечать сильное вместо того, чтобы искать недостаткиНатан РоуМир щедр на недостатки, поэтому человек, решивший искать только их, никогда не останется без работы.…
добавлено
От инсулинорезистентности к здоровому метаболизмуАлександра ПоздняковаВы у врача и не знаете, что спросить. Анализы «в норме», а усталость, вес и туман в голове не уходят…
добавлено
НУЛЕВАЯ ТОЧКА. РЕНОВАЦИЯ СОЗНАНИЯ. Биопсихосоциальные основания архитектуры восстановления.Сергей ЗоринХронический стресс, апатия, паника и бессонница — это не «слабость» и не «плохой характер». Это зако…
добавлено
Словарь стоика: Ежедневные практики и цитаты для невозмутимости умаМаркус ЦуккинийУстали выбирать между жесткостью и уязвимостью? Данная книга предлагает вам третий путь. Эта книга –…
добавлено
Не ТухниТатьяна БобрПятнадцать попыток начать заново. Пятнадцать провалов. И один диагноз: «Я просто слабая». Диагноз ок…
добавлено
Как не создавать себе лишнее страдание. Буддийские истории для современного человекаАлексей ГалановВы уже закончили неприятный разговор — а он всё ещё крутится в голове. Уже получили то, чего хотели …
добавлено
Как выработать уверенность в себе и научиться убеждать других. Быстрый курс, который поможет стать душой компании и мастером переговоровДейл Брекенридж КарнегиКонспект ключевых принципов Карнеги с готовыми техниками для начала и завершения выступления, работы…
добавлено
Как не создавать себе лишнее страдание. Полное изданиеАлексей ГалановЭто сборник из двух книг под одним названием.
Первая показывает механизм: как внимание отбирает реал…
добавлено
Колода как диагноз: Как Таро показывает паттерны поведенияЛюдмила СеребряковаЭта книга переворачивает привычное представление о Таро. Она не о предсказаниях и не о магии. Она о …
добавлено
Психология одиночества. Почему мы отдаляемся друг от друга, или Как снова научиться слушать, слышать и любитьЕвгения Константиновна БерёзаПсихолог Евгения Берёза разоблачает одиночество как социальную патологию и через практики эмпатии пр…
добавлено
Станция, которой нетАлексей КорнелюкМихаил Рябинин приезжает на вокзал после всего: развода, краха бизнеса, смерти матери и тишины сына,…
добавлено
Тёмная психология привязанности. Как вшить себя в подсознаниеВиктор ВонгВы когда-нибудь задумывались, почему одни мужчины оставляют в женской душе неизгладимый след, а друг…
добавлено
Тёмная психология расставания. Уничтожить и забытьВиктор ВонгЭта книга — жёсткое, циничное и предельно честное руководство по выходу из отношений, которые превра…
добавлено
Молчание вместо ответа. История отношений с избегающим человеком и путь обратно к себеСергей АнтоновЭта книга соединяет историю трёхлетней связи, начавшейся с голоса за экраном, и практическое руковод…
добавлено
Вас запоминают сразу. Психология впечатления, доверия и знакомстваАдриан НортвейлУ человека есть несколько минут, чтобы сообщить миру, кто он. Потом могут понадобиться годы, чтобы и…
добавлено
Мне просто хотелось бы кухню побольше. И другие навязчивые мысли, которые мешают наслаждаться жизньюКейт СтриклерВсе дела сделаны и наконец-то можно отдохнуть: выпить чаю и посидеть в телефоне. И тут ты видишь ее …
добавлено
Искусство быть эгоистом. Научись любить, поддерживать, защищать и продвигать себяОльга ЧижНам не нравится слово «эгоист». Нас воспитывали альтруистами, отдающими ближнему последнюю рубашку. …
добавлено
Измена мужа: ответы на вопросы, которые мешают спатьАнатолий ЯскоТы не боишься, что он изменит снова. Ты боишься того, что происходит – когда мысли крутятся по кругу…
добавлено
Тёмная психология привязанности. Как вшить себя в подсознаниеВиктор ВонгВы когда-нибудь задумывались, почему одни мужчины оставляют в женской душе неизгладимый след, а друг…
добавлено
Слышишь, как падает роса...Геннадий РешетниковЭто — ночной разговор о жизни любого из нас. Независимо от возраста и пола, социального статуса и се…
добавлено
Хорошая девочка на дне стакана. Анестезия пустоты.Аня ГиршКнига о ежевечернем бокале, который из приятной привычки незаметно превратился в костыль. О женщинах…