добавлено
Стоп срывам и перееданиям!Евгения Вениаминовна МеглинскаяТы держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен дев…
добавлено
Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рационЮлия Геннадьевна Чехонина«Ты то, что ты ешь – фраза настолько популярная и часто встречающаяся, что сегодня даже утратила сво…
добавлено
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептамиИрина ВиноградоваЕсли вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне…
добавлено
Как похудеть быстро и безопасно: природные жиросжигателиРоман БутылкаЕсли вы мечтаете БЫСТРО и ЛЕГКО похудеть, не изнуряя себя спортом и диетами - то эта книга для вас. …
добавлено
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едойЕвгения В. ДоноваВ век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании …
добавлено
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессииДжейсон ФангНельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг …
добавлено
Как похудеть ни в чем себе не отказывая! Просто. Легко. Быстро! Творческий подход к управлению весомДмитрий Олегович АрсентьевДорогие читатели, мечтаете быстро и легко похудеть, не меняя свой рацион - эта книга для вас!
Если о…
добавлено
Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себяТатьяна Михайловна КостоваЧто такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться рез…
добавлено
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весомЕвгения Вениаминовна МеглинскаяКнига-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативны…
добавлено
Что съесть, чтобы похудеть: природные жиросжигателиРоман Бутылка"Что съесть, чтобы похудеть: природные жиросжигатели" — это книга, которая предлагает читателям уже …
добавлено
Счетчик калорий. Здоровый рацион питания без лишних калорийЮлианна Владимировна ПлискинаНесбалансированное питание – популярная причина некоторых заболеваний, плохого настроения, нехватки …
добавлено
Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководст…
добавлено
Стоп срывам и перееданиям!Евгения Вениаминовна МеглинскаяТы держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен дев…
добавлено
Безопасное похудениеАлексей Анатольевич ФесикСудя по тому, что Ваше внимание было привлечено названием именно этой книги, то, скорее всего, Вы не…
добавлено
Прощай, лишний вес!Андрей РакицкийСкорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже…
добавлено
Саммари книги «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит»Алина ГригорьеваЧитайте «Дикий гормон» в формате саммари!
Упорно тренируетесь и считаете калории, а цифры на весах р…
добавлено
Сила/слабость. Справочник по расстройствам пищевого поведенияФинн СкордерудЭтот справочник представляет собой обширное введение в тему расстройств пищевого поведения (РПП), из…
добавлено
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетитДжейсон ФангИскусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом де…
добавлено
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весомЕвгения Вениаминовна МеглинскаяКнига-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативны…
добавлено
#НоваяЯ, или #ЖируНЕТ. Книга-поддержка. Книга-мотивацияАнна КренёваЧто же делать, если лишний вес уже имеется? Как с ним бороться? Дело в том, что бороться зачастую пр…
добавлено
Вся правда о диетахАлексей БольшаковКнига о том, как из множества предлагаемых диет выбрать наиболее полезную для себя, какие шаги нужно…
добавлено
Код ожирения. Кулинарная книгаДжейсон ФангДжейсон Фанг помог похудеть и избавиться от диабета 2-го типа тысячам людей по всему миру. Его книга…
добавлено
Я сбросил 35 килоКонстантин ГехтИзбыточный вес – это проблема нашего времени. А все хотят быть стройными и изящными. Каких только ди…
добавлено
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едойЕвгения В. ДоноваВ век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании …