добавлено
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиИлья КачайВсе без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие…
добавлено
Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочетсяКрис ПрентиссНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силуДональд МиллерУдивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой …
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 1. Практика позволения эмоцийМаргарита БыстряковаПервый шаг к принятию себя и переменам в жизни – разрешить себе эмоции. Даже те, которые принято счи…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 7. Практика проживания гнева со вспомогательными действиями. Если ты злишься прямо сейчасМаргарита БыстряковаКак справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жит…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горяМаргарита БыстряковаВойна, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельст…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 14. Практика преодоления чувства безысходностиМаргарита БыстряковаКак справиться с чувством, что ничего нельзя изменить, с бессилием и ощущением тотальной апатии, дав…
добавлено
У тебя есть ты. Медитация 18. Практика проживания жалости к себеМаргарита БыстряковаЖалость к себе – это не слабость, а продуктивная техника заботы. Она дает возможность выйти наружу с…
добавлено
Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари»Робин С. ШармаВ этой книге вы найдете секрет личной эффективности одного из самых знаменитых учителей современност…
добавлено
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуацияхМаргарита БыстряковаГлавный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личнос…
добавлено
Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя «улитками», ужинала при свечах и читала на подоконникеХелен РасселлПроменять Лондон и работу в Marie Claire на датский городок с населением 6000 человек?!
Сначала она …
добавлено
Я могу сделать это!Луиза Л. ХейКаждый из нас способен изменить любой аспект своей жизни, правильно используя аффирмации от автора б…
добавлено
Сила позитивного мышленияНорман Винсент ПилАвтор книги, известный как один из «отцов» позитивного мышления, делится с Вами знаменитой формулой …
добавлено
Позволь себе себя. Экспресс-дайвинг по раскрытию уверенностиВика АникламЕсть психологи, которые латают кукухи и крыши, а автор этой книги предлагает вылезти из-под плинтуса…
добавлено
Быть довольным, как Баба ИоновДмитрий КутенковДенис Румянцев никогда особо не задумывается о том, как обрести счастье. Он видит цель и идёт к ней.…
добавлено
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хреньТатьяна Владимировна МужицкаяБестселлер Татьяны Мужицкой – в авторской озвучке!
Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочеш…
добавлено
Саммари книги «Любит / не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить»Ойли КипрушеваНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Как сделать всех – прекраснымиДмитрий ГаунВ данной методичке, описан простой и эффективный алгоритм, настройки своего потока самосознания на с…
добавлено
Не надо бояться бродячих собакНатали СвиридоваЕсли вы хотите, чтобы жизнь стала насыщеннее и непредсказуемее, приведите домой бродячую собаку. Сде…
добавлено
Исцели свое тело любовьюЛуиза Л. ХейКолет сердце? Проблемы с лёгкими? Замучили хронические болезни? Вы устали от чувства тревоги и беспо…
добавлено
Искусство счастья. Тайна счастья в шедеврах великих художниковКристоф АндреЭта великолепная книга – прекрасный подарок для любителей живописи и тех, кто интересуется психологи…
добавлено
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизниДжошуа БеккерПогоня за новыми вещами приводит к захламлению не только вашего дома, но и самой жизни. Так почему б…
добавлено
Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношенийАртем Карпавичус«Расстаться нельзя остаться». Где поставить запятую? Если остаться, как сделать отношения более гарм…
добавлено
Счастье быть женщиной. Рожденная женщиной + рожденная желатьНаталья ПокатиловаМир готов давать нам все, что мы желаем, чтобы наши души могли расти, получать свои уроки и поднимат…