Спорт / фитнес

Сіздің қолыңыздағы құрал – іш қатудан (запор) құтылудың әдістемелік – нұсқаулығы болып табылады. Бұл нұсқаулықтың жазылу...

Құрметті оқырман! Бұл гайдтан теңгерімді тамақтану, физикалық белсенділік, ұйқы, су ішу, стреске тұрақтылық туралы негіз...

Настоящая работа представляет собой свод правил, которые были выведены мной в начале 2020 года, соблюдение данных правил...

Гость этого выпуска – Александр Роготень, самый быстрый бегун мира в возрасте 55+, сотрудник банка, историк-исследовател...

«Формула-1» – это отдельный микрокосмос, со своими законами и правилами жизни, богатой историей, языком, даже со своей м...

Гайд, который вы держите в руках, посвящен питанию гимнасток в краткосрочный период их подготовки к ответственным старта...

Здесь Рассказано о немецком Футболе и об их первых золотых медалях! 1954—1990 годы, когда они стали трёхкратными чемпион...

В книге «Йога для чайников: как начать и не бросить. 50 дней исцеления по системе YOGAMED» представлены простые и эффект...

Откройте для себя магию самой любимой и популярной игры на планете!

#фигурноекатание #фигурка #Гранпри #Медведева #Щербакова #Трусова #Федоров #Кондратюк #Семененко #Гиньяр #Фаббри #Фир #Г...

Сёрфинг дается всем, но нужно быть готовым к самостоятельности, ответственности, работе над собой, осмысленным действиям...

«Гармония волны» автобиографична. Путь по гребню волны для Никиты начался на берегу Черного моря, где он открыл для себя...

После первовосхождения на вершину Эвереста в 1953 году его ближайшая соседка и четвертая по высоте гора в мире – Лхоцзе ...

Криштиану Роналду – это не просто имя, это символ страсти, силы и сердца, который стал одним из величайших футболистов в...

У нас в гостях Денис Мурашов – организатор серии независимых забегов ZELRUN FAMILY, который не так уж и любит бегать, мн...

РОЗЫГРЫШ ХУДИ ДЛЯ БОЛЬШИХ ЛЮДЕЙ ОТ AP715 - В TELEGRAM КАНАЛЕ «У СТОЛБА». В гостях «У СТОЛБА» Павел Осовцов - мастер стил...

#фигурноекатание #фигурка #Гранпри #Сакамото #Кагановская #Некрасов #Кагияма #Лью #Худайбердиева #Косторная #Куница #Фро...

Человек, гонщик, чемпион.

Эта книга посвящена увлекательной истории MotoGP — чемпионата, который стал символом скорости, технологии и человеческой...

Откройте для себя магию самой любимой и популярной игры на планете!

«Формула-1» – это отдельный микрокосмос, со своими законами и правилами жизни, богатой историей, языком, даже со своей м...

Книга для родителей детей 6-14 лет, которые заботятся о здоровье.

Эта книга — увлекательное путешествие в мир мотоспорта, раскрывающее его удивительные грани и тайны. Читатели смогут по...

Витаминные комплексы от Александра Дзидзария https://ipsumvitamin.ru/catalog/sport_vitamins/ https://beautery.ru - спец...

Книга Марины Осокиной подскажет вам, почему важно поддержать здоровье мышц тазового дна и как это сделать. Вы узнаете, к...

Что лечит иммунодиетолог и кому он нужен? Что добавить в свой рацион, чтобы улучшить иммунитет? А что лучше убрать? Поче...

Этот самоучитель станет Вашим незаменимым помощником в мире домашнего фитнеса. Вы научитесь основам физической активност...

Криштиану Роналду – это не просто имя, это символ страсти, силы и сердца, который стал одним из величайших футболистов в...

После первовосхождения на вершину Эвереста в 1953 году его ближайшая соседка и четвертая по высоте гора в мире – Лхоцзе ...

Всем нам давно известно, что из пищи, как бы нам этого ни хотелось, практически невозможно получить полный набор достато...

Этот рассказ про меня и самых значимых на тот момент для меня людей — друзей и тренеров. Вторая часть — это продолжение ...

Подкаст «SILA Права» – со спецвыпуском. Ведущие Михаил Прокопец, Юрий Зайцев и Илья Чичеров обсудили громкое дело Килиан...

Телеграм-канал подкаста «Чистый хвост». Мы рады вам! https://t.me/cleantailТелеграм-канал Крутихиной: https://t.me/biell...

Dear friends, welcome to the world of yoga in hammocks! This book invites you on an exhilarating journey where body and ...

Небольшой случай из жизни девушки, которая решила уделить время себе и заняться спортом, а именно, расслабляющей йогой. ...

Данная книга создана для тех, то изучает технику северной (скандинавской) ходьбы для себя, а также для тех, кто задумыва...

Эта версия 2.0 популярной книги автора. Она предлагает читателю практические и действенные способы для борьбы с лишним ...