добавлено
Офис-фитнесОльга ДанПомните? «Вся отклячится, в узел вот здесь завяжется, скукожится, как старый рваный башмак, – и вот …
добавлено
Фитнес против болезней позвоночникаКристина Александровна ЛяховаВ книге рассказывается о болезнях позвоночника и об одном из наиболее эффективных и безопасных спосо…
добавлено
Массаж при заболеваниях позвоночникаГалина Анатольевна ГальперинаЭта книга для тех, кому заболевания позвоночника приносят не только физические страдания, но и мешаю…
добавлено
Легкая и эффективная практика похуданияЛеонид Михайлович ОвчаренкоКаждая женщина хочет иметь стройное красивое тело, привлекающее взгляды мужчин. Рекомендации доктора…
добавлено
TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечтыТатьяна ФедорищеваПроект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осяза…
добавлено
Энциклопедия красотыДарья Владимировна НестероваКнига рассказывает о средствах и методах ухода за кожей, телом, волосами, о способах применения деко…
добавлено
Семидневная цветная диетаОльга ДанКакого цвета ваши дни? Сплошные серые будни? Пора наконец раскрасить нашу жизнь в яркие цвета радост…
добавлено
Силовые упражнения для мужчин и женщинЮрий М. МедведькоСиловой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу жел…
добавлено
Великолепная фигура за 20 минут в день. Осуществи свою мечту!Лилия Станиславовна ГурьяноваСбросить лишний вес можно и не прибегая к физическим тренировкам. Однако, во-первых, рискуете похуде…
добавлено
Лучшие силовые упражненияЮрий М. МедведькоОтчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между си…
добавлено
7 секретов парфюмера, или Как правильно выбрать духиАзат ВалиевКнига «7 секретов парфюмера, или Как правильно выбрать духи» Азата Валиева - путеводитель в прекрас…
добавлено
Основы фитнес-аэробикиЕ. П. ГорбаневаВ учебном пособии представлены материалы по истории развития фитнес-аэробики, основы соревновательно…
добавлено
Как продать 200 персональных тренировокВладислав Валерьевич Вавилов«Как продать 200 персональных тренировок» – новая книга Владислава Вавилова, автора первой в Украине…
добавлено
Сущность конкуренции и конкурентной деятельности в сфере фитнеса в современной РоссииА. А. КукушкинНа сегодняшний день фитнес-индустрия в России, по мнению многих экспертов и участников рынка, находи…
добавлено
Основы менеджмента в фитнес-индустрииВладислав Валерьевич ВавиловФитнес-индустрия – это интересное и специфическое направление бизнеса. С начала 90-х фитнес вошел в …
добавлено
Жизнь без жира. 4 правила красивой фигурыАлексей Владимирович МуравьевЦель этой книги - рассказать читателям об основных правилах, соблюдение которых улучшит их здоровье,…
добавлено
Похудей! №10/2017Автор не определен«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и …
добавлено
Качаем BULKIНадежда МорозоваКнига «Качаем BULKI» написана исключительно для женщин. Выстроить свое тело, организовать мышление, …
добавлено
Похудей! №12/2017Автор не определен«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и …
добавлено
Похудей! №9/2017Автор не определен«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и …
добавлено
Восстановительная медицина. Фитнес и лечебная физкультураКонстантин Петрович ЛевченкоВ монографии рассматриваются новые подходы в построении реабилитационных программ лечебно-профилакти…
добавлено
Нитки. Тренажёр доступный каждомуЮрий Михайлович ЖдановичВ книге рассказывается о том, как из обычных ниток можно создать тренажёр для силовых изометрических…
добавлено
Поклон. Комплекс упражнений для тела и духаЮрий Михайлович ЖдановичЭта книга написана с целью познакомить читателя с комплексом "Поклон". Комплекс "Поклон" - это физич…
добавлено
Путь к стройности и красоте. Комплекс «Статика»Юрий Михайлович ЖдановичВ книге представлен комплекс из 19 силовых статических упражнений, который позволяет за минимальное …