добавлено
Записки жертвы абьюза: мой путь к свободе.Лилия РоузИногда самое тихое «хватит» внутри становится началом новой жизни.
Эта книга — о сердце, которое дол…
добавлено
Отравленные слова: как разрушение начинается с речи.Лилия РоузИногда одно сказанное слово способно изменить дыхание человека — обжечь, остановить, разрушить или, …
добавлено
Руководство по выживанию после расставания для подростков. Как справиться с сильными эмоциями, развить любовь к себе и обрести уверенностьЛенора М. ЗиглерПосле расставания эмоции накрывают с головой, и кажется, что мир уже никогда не будет прежним. В пер…
добавлено
ЦИФРОВОЙ КОРМ: как перестать сливать свою единственную жизнь в экранMarina CoreЧтение займёт у тебя 30 минут. Но эти полчаса вернут тебе годы осознанной жизни. Здесь нет советов «…
добавлено
Раскрась свои эмоции. Книга-раскраска для осознания и управления эмоциональным состояниемМаргарита Александровна ШевченкоДобро пожаловать в увлекательное исследование своего внутреннего мира, где каждый штрих и цвет помог…
добавлено
Искусство перезагрузки: ментальная операционная системаСатоши НакомотоКнига-инструкция по восстановлению работоспособности сознания. Современный человек живёт в режиме хр…
добавлено
У тела есть память. Как психосоматика объясняет телесные симптомы и помогает справиться с травмами прошлого и переживаниями настоящегоНаталия СейоМы не впервые слышим о том, что наши переживания могут вызвать физические проблемы со здоровьем: хро…
добавлено
У тела есть память. Как психосоматика объясняет телесные симптомы и помогает справиться с травмами прошлого и переживаниями настоящегоНаталия СейоМы не впервые слышим о том, что наши переживания могут вызвать физические проблемы со здоровьем: хро…
добавлено
Музыкальная терапия. Психологические феномены и практикаСветлана Тимофеевна ПосоховаРаскрыты социокультурные и психологические ракурсы музыкальной терапии. Представлена роль музыки в а…
добавлено
Мышление Криптона: 4 уровня перехода от хаоса к структуреВиталий Рогов«Мышление Криптона» — это практическое руководство для молодёжи, стремящейся выйти из внутреннего ха…
добавлено
Сюрстрёмминг, Дуриан, Хонго-хве, Ваниль, Лаванда, Дыня: Путешествие к Пробуждению через АроматыНиколай ЩербатюкЯ всегда знал, что запахи — это нечто большее, чем просто ощущения. Они — невидимые нити, связывающи…
добавлено
5 техник которые заставят мозг работать на цель даже во снеАндрей ПоповСколько раз вы ставили цель и бросали через неделю? Постоянно отвлекаетесь на соцсети вместо важных …
добавлено
Мышление Криптона: 4 уровня перехода от хаоса к структуреВиталий Рогов«Мышление Криптона» — это практическое руководство для молодёжи, стремящейся выйти из внутреннего ха…
добавлено
Диафрагмальные Неврологические Коррекции по Агееву Д.С.Дмитрий Сергеевич АгеевВ работе сформулированы принципы работы организма как единой системы. Описаны рецепторные сигналы, п…
добавлено
5 техник которые заставят мозг работать на цель даже во снеАндрей ПоповСколько раз вы ставили цель и бросали через неделю? Постоянно отвлекаетесь на соцсети вместо важных …
добавлено
Поговори со мной, тревога. Как взять под контроль эмоции и жизньСветлана Юрьевна МедведеваЕсли вы постоянно чувствуете тревожность; вас преследуют навязчивые мысли; мучают перепады настроени…
добавлено
Женщины, которые ждут слишком долго. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин, и обрести счастье в личной жизниМарни Фейерман– Он женат, но обещает уйти из семьи… вот уже 2 года.
– Он не хочет связывать себя обязательствами, …
добавлено
Сюрстрёмминг, Дуриан, Хонго-хве, Ваниль, Лаванда, Дыня: Путешествие к Пробуждению через АроматыНиколай ЩербатюкЯ всегда знал, что запахи — это нечто большее, чем просто ощущения. Они — невидимые нити, связывающи…
добавлено
Женщины, которые ждут слишком долго. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин, и обрести счастье в личной жизниМарни ФейерманНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Помири меня с собой. Схема-терапия. Когда травма диктует, как житьАнастасия Дмитриевна Камолова+Часто мы попадаем в ловушки собственных привычек и эмоций, снова и снова наступая на одни и те же гр…
добавлено
Помири меня с собой. Схема-терапия. Когда травма диктует, как житьАнастасия Дмитриевна Камолова+Страх быть покинутым, привычка угождать, жесткая самокритика – всё это деструктивные схемы, которые …
добавлено
Руководство по выживанию после расставания для подростков. Как справиться с сильными эмоциями, развить любовь к себе и обрести уверенностьЛенора М. ЗиглерПосле расставания эмоции накрывают с головой, и кажется, что мир уже никогда не будет прежним. В пер…
добавлено
Любовь в таблицах и схемахЕлена ДолиннаяО любви — ясно. О чувствах — без стыда. О близости — по шагам. Простые техники от парного психолога …
добавлено
Женщины, которые ждут слишком долго. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин, и обрести счастье в личной жизниМарни ФейерманЧто такого привлекательного в несвободном мужчине? Зачем ей тратить на него свое время? Но многие же…