добавлено
Ключевые идеи книги: Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эмоциями. Ванесса Грин Аллен Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эм…
добавлено
Ключевые идеи книги: Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Барри МакДонах Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Вызов. Конец тревожности и паническим атакам» Барри МакДонах…
добавлено
Ключевые идеи книги: Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации. Боб Рот Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации» Боба …
добавлено
Победа над страхомАндрей ЯвныйЭта аудиокнига – амулет. Ее автор – мастер медитации и создатель системы, вобравшей в себя опыт мног…
добавлено
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятымИлсе СандЭто чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьм…
добавлено
Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сер…
добавлено
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливымГоар ДавтянПринято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха.
Гоар Д…
добавлено
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности…
добавлено
Ключевые идеи книги: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан Smart ReadingЭто саммари – сокращенная версия книги «Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни» Т…
добавлено
Магия спокойствия. Ритуалы для гармонии, ясного мышления и вдохновенияНикки Ван де КарОбретите спокойствие и безмятежность с помощью «Магии спокойствия» – расслабляющего путеводителя по …
добавлено
Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощьАнастасия ДолгановаПовседневные психические расстройства – это такие психические трудности, с которыми может столкнутьс…
добавлено
До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействияИрина Александровна ШлионскаяНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Счастлива на всю головуВалентина Крылова«Что я делаю не так? Чего мне не хватает для настоящего счастья?» Подобными вопросами, как и многие …
добавлено
На нервах. Как перестать переживать и начать житьЕкатерина ОксаненБеспощадность к самому себе – бич современного общества. В погоне за одобрением других люди страдают…
добавлено
Биение сердцаШамхал Афлатун оглы МаниевИстория о молодом рабочем Шене, который покидает родной город в поисках лучшей жизни. Рассказ раскры…
добавлено
Оракул твоей судьбы. Получи ответ на самый важный вопрос прямо сейчасЛитагент АСТНа протяжении веков людей интересовали ответы на важные жизненные вопросы. Раньше свои сокровенные ж…
добавлено
БиблиотекаАна ГратессДуша, Ум и Совесть достопамятно были единой сущью, но в какие-то негаданные времена разошлись каждая…
добавлено
Стихи для души. Просто о глубоком, глубоко о простомИрина Николаева-СерветниковаПорой бывает - можно без слов,
Когда достаточно только взгляда.
Порой бывает - возможно до слез
И го…
добавлено
Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизниКристен ХелмстеттерЕсли вы устали жить скучной жизнью и хотите прожить ее полной ярких приключений, получая нужные резу…
добавлено
СтихалииАлександр Владимирович ШевченкоСтихалии – энергетические сущности в эзотерике. Каждый свой стих я писал, наполняя энергией, приходя…
добавлено
Руководство по волшебству, или Как извлекать мудрость из не ресурсных ситуацийСветлана Мадри-ДевиКнига вас увлечет, если вы практикуете Рейки.
Книга будет интересна Учителям Рейки, вы сможете обучи…
добавлено
Тропический мир и его обитателиЛитагент АСТОбустрой теплый кусочек тропиков у себя дома. Вместе с нашей раскраской ты можешь создать маленький …
добавлено
Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негативаПатрик КингЭмоции обладают огромной властью над нами. Но мы не должны становиться их заложниками. Нужно добиват…
добавлено
Не любите абьюзера. Инструкция, как исцелить себя после токсичных отношенийДжексон МаккензиНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…