добавлено
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питанииМария КардаковаНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Диета долгожителя. Вегетарианская кухняДарья Владимировна НестероваВегетарианская диета практиковалась во всем мире на протяжении тысяч лет. До появления термина «веге…
добавлено
Легкость: питание для стройностиАнна КамитоваЕсли вы хотите сохранить фигуру или вернуть утраченную стройность, эта книга поможет добиться цели б…
добавлено
Пора! Как начать диету и достичь успехаИрина НикашинаКнига-тренинг автора Никашиной Ирины, диетолога-нутрициолога, с большим опытом работы. Книга о том, …
добавлено
Печень, привычки и счастьеМария Владимировна ЛопатинаСчастье напрямую зависит от здоровья. Без печени, второго по размеру органа человеческого тела, нево…
добавлено
Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием» Коллектив авторовВсе правила питания – в удобном формате саммари!
Не существует одного универсального секрета, которы…
добавлено
Вся правда о диетахАлексей БольшаковКнига о том, как из множества предлагаемых диет выбрать наиболее полезную для себя, какие шаги нужно…
добавлено
Домашний хлебВладимир Николаевич КукузейВ книге описан пошаговый рецепт бездрожжевого хлеба, тесто для бездрожжевого хлеба. Как приготовить …
добавлено
Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кетоДжеймс КлементЭто увлекательное путешествие в мир науки о старении и долголетии, сопровождающееся результатами мно…
добавлено
Как похудеть без желания убиватьИван Геннадьевич Волков20 лет практической работы и тысячи потерянных килограмм лишнего жира дали мне право написать для …
добавлено
Стань себе диетологомЮрий ГринькоВ этой книге я хочу поделиться своим многолетним опытом в области правильного сбалансированного пита…
добавлено
Похудеть и потерять жир на животе: как это работает. Инсулин, гормон, который не даёт Вам похудетьАнна Россманн-ХадсонВы хотите сжечь жир на животе?
Почему некоторым людям легче худеть, чем другим?
Эта книга покажет Ва…
добавлено
Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнованийКуликов КириллМногие думают, что привести свое тело в отличную форму без применения фармакологических препаратов н…
добавлено
Почему я не худею. Дело не в диете, дело – в головеАнастасия ТомиловаМиллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться желанной стройности. Худеют – и вскоре снова набирают…
добавлено
Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»Елена Григорьева«Компас питания» – в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с соде…
добавлено
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровьяДэвид ПерлмуттерПрославленный автор бестселлеров Дэвид Перлмуттер рассказывает, как предотвратить (или обратить вспя…
добавлено
Похудение начинается с головы. Психология похуденияАнтонина ГузСложно похудеть, когда испробовал уже все диеты на свете. Диеты не работают. Но это вы уже итак поня…
добавлено
Мужское руководство по снижению веса. Как сбросить килограммы и преобразить свою жизньАндрей Лапин АндреевичХотите похудеть и улучшить свое мужское здоровье? Руководство поможет вам! С помощью практических и …
добавлено
Никогда не переедай! Как тысячи людей перестали переедать. Перепрограммируя себя на правильное поведение в едеФеликс РидЯ хочу дать возмутительное, меняющее жизнь обещание! Я научу вас нескольким ментальным трюкам, и вы …
добавлено
Домашний хлебВладимир Николаевич КукузейВ книге описан пошаговый рецепт бездрожжевого хлеба, тесто для бездрожжевого хлеба. Как приготовить …
добавлено
50 рецептов. Счетчик калорийЕ. ЛевашеваПеред вами книга из кулинарной серии, объединенной круглой цифрой 50 и собравшей коллекцию блюд по с…
добавлено
Вкусные рецепты для стройной фигурыЕ. ЛевашеваВ этой книге вы найдете легкие рецепты салатов и закусок, супов, блюд из овощей, мяса и рыбы с указа…
добавлено
Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»Александр СлуцкийОтветы на главные вопросы о питании – в аудиоформате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, кот…
добавлено
Плюш и КоНадежда ОпалеваКонфеты и печенье сделали свое дело - в последнее время Зум-Зум прибавила в весе. Ей бы очень хотел…