добавлено
Лечебное питание при гипертонииНаталья Викторовна ВерескунВоспользовавшись рекомендациями специалистов по сбалансированному питанию и здоровому образу жизни, …
добавлено
Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуреВладимир Иванович МиркинВладимир Миркин – создатель уникальной методики похудения, автор ряда бестселлеров по оздоровлению, …
добавлено
Блюда для разгрузочных дней. Ешь и не полней!Татьяна Владимировна ЛагутинаВы хотели бы заняться своим здоровьем или постройнеть к лету, но изнурительные диеты не для вас? Тог…
добавлено
Метеочувствительность и здоровьеСветлана Валерьевна ДубровскаяМногие люди испытывают дискомфорт при смене погоды. К сожалению, эффективного лекарства против метео…
добавлено
Питание кормящей мамыИлья Валерьевич Мельников«Женщина еще во время беременности должна подготовить себя к кормлению ребенка. Очень важен уход за …
добавлено
Питание для детей и подростков с избыточным весомИлья Валерьевич Мельников«В рацион питания полных детей рекомендуется включать преимущественно блюда, имеющие при довольно бо…
добавлено
Ароматная выпечкаИлья Валерьевич МельниковИз книги вы узнаете, что пищевая ценность изделий из теста зависит от содержания в них углеводов (кр…
добавлено
Сладкие блюда и напиткиИлья Валерьевич МельниковИз данной книги вы узнаете, что сладкие блюда подают в конце обеда на десерт, поэтому их еще называю…
добавлено
Холодные блюда и закускиИлья Валерьевич МельниковИз книги вы узнаете, что холодные блюда и закуски готовят из овощей, фруктов, грибов, яиц, мяса, рыб…
добавлено
Холодные и горячие блюда из яиц и творогаИлья Валерьевич МельниковБлюда из яиц имеют большое значение в питании человека. Их пищевая ценность обусловливается прежде в…
добавлено
Вкусные рецепты для стройной фигурыЕ. ЛевашеваВ этой книге вы найдете легкие рецепты салатов и закусок, супов, блюд из овощей, мяса и рыбы с указа…
добавлено
Азбука вкуса. Главные правила сочетания продуктовСветлана Олеговна ЧебаеваКак превратить классическое блюдо в праздничное? Что добавить к основному кушанью, чтобы оно стало о…
добавлено
Тощая стряпня. Низкокалорийные супчики и салатикиВера Николаевна КуликоваПроблема избыточного веса знакома многим, но далеко не каждый человек, столкнувшись с ней, может най…
добавлено
Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужиныЛ. А. ЗахароваЧтобы сохранить фигуру стройной, рекомендуется использовать для завтраков, обедов и ужинов диетическ…
добавлено
Лечитесь едой! Еда-целитель и еда-яд при болезнях печени, желудка, кишечника, почек, желчного пузыря и поджелудочной железыРоза ВолковаВас беспокоит желудок или печень? Кишечник или почки? Что ж, сегодня это самые распространенные забо…
добавлено
Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из обычных овощейСергей Павлович КашинВ книге представлено около ста самых лучших рецептов из овощей для тех, кто контролирует свой вес. З…
добавлено
Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных днейСергей Павлович КашинВ этой книге представлены лучшие рецепты для похудения. Эти рецепты были много раз опробованы и дока…
добавлено
Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из мяса и птицыСергей Павлович КашинЗдоровый образ жизни привлекает все большее и большее количество сторонников во всем мире. Это неуди…
добавлено
Лечение болезней печениЮлия СавельеваДанная книга представляет собой пособие для людей, страдающих заболеваниями печени. Здесь вы сможете…
добавлено
Я никого не ем! Вегетарианская кухня. Советы, правила, рецепты. 300 рецептов для тех, кто держит постИоланта ПрокопенкоВегетарианская диета – это уникальный способ очистить свой организм и почувствовать себя заметно луч…
добавлено
Целительные свойства пшеницыНаталья КузовлеваВ древние времена в культе многих языческих религий пшеница считалась спрессованным светом – даром с…
добавлено
Лечебное питание. Сахарный диабетМарина Александровна СмирноваНельзя недооценивать значение правильного, сбалансированного питания для людей, страдающих сахарным …
добавлено
Лечебное питание. ГипертонияМарина Александровна СмирноваПитание при гипертонической болезни имеет свою специфику. Залогом успеха является снижение калорийно…
добавлено
Лечебное питание при избыточном весеАлла Викторовна НестероваПереедание, малоподвижный образ жизни, эндокринные заболевания и некоторые другие причины могут прив…