Личная эффективность
Сортировка по:
добавлено
СПИ ГЛУБЖЕ: НАУКА ВОССТАНОВЛЕНИЯДмитрий ЕвченкоБольшинство людей считают сон потерей времени. Это одно из самых дорогостоящих заблуждений современн…
добавлено
Биохакинг: Полная перепрошивкаАндрей РайнхартПросыпаетесь уставшим? Тревога сжигает энергию, а времени вечно не хватает? Ваш мозг работает на изн…
добавлено
Скорочтение на практике. Как читать в 3 раза быстрее и хорошо запоминать прочитанноеПавел ПалагинОщущаете ли вы, что вам стало сложнее сосредоточиться? Что вы стали чаще отвлекаться? Ваша память ст…
добавлено
Не боюсь работать языком. Уроки публичных выступлений от международного чемпиона по ораторскому искусствуФернандо МиральесРабота языком – дело тонкое. Здесь важны ритм, паузы и чувство меры. Одно неловкое движение, и вмест…
добавлено
Как начать делать зарядку и не броситьПавел РадеевЭта мини-книга — практичный гид по тому, как легко начать делать утреннюю зарядку и не бросить через…
добавлено
Мужчины любят стерв. Руководство для слишком хороших женщин. Шерри Аргов. Кратко Культур-МультурЭта книга – сокращенный пересказ произведения Sherry Argov «Why Men Love Bitches. From Doormat to Dr…
добавлено
Решения без суеты. Почему ты не выбираешьМаксим КрафтВы застряли не из-за ошибок. Вы застряли, потому что не выбираете. Эта книга — продолжение «Решения …
добавлено
Решения без суеты. Почему ты принимаешь слабые решенияМаксим КрафтВы стараетесь, думаете, пробуете — но результат почти не меняется? Эта книга разбирает причину, кото…
добавлено
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире. Марк Уильямс. Кратко Культур-МультурЭта книга – сокращенный пересказ произведения J. Mark G. Williams «Mindfulness: An Eight-Week Plan f…
добавлено
Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном. Йоханн Хари. Кратко Культур-МультурЭта книга – сокращенный пересказ произведения Johann Hari «Stolen Focus: Why You Can't Pay Attention…
добавлено
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни. Джули Смит. Кратко Культур-МультурЭта книга – сокращенный пересказ произведения Julie Smith «Why Has Nobody Told Me This Before?: Expe…
добавлено
Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал. Кратко Культур-МультурЭта книга – сокращенный пересказ произведения Kelli MacGonigal «The Willpower Instinct: How Self-Con…
добавлено
Лидер и племя. Пять уровней корпоративной культуры. Дэйв Логан, Джон Кинг, Хэли Фишер-Райт. Кратко Культур-МультурЭта книга – сокращенный пересказ произведения Dave Logan «Tribal leadership. Leveraging Natural Grou…
добавлено
Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса. Эмили Нагоски. Кратко Культур-МультурЭта книга – сокращенный пересказ произведения Emily Nagoski «Come As You Are: Revised and Updated: T…
добавлено
Начни с «Зачем?». Как выдающиеся лидеры вдохновляют действовать. Саймон Синек. Кратко Культур-МультурЭта книга – сокращенный пересказ произведения Simon Cinek «Start with Why: How Great Leaders Inspire…
добавлено
Сила настоящего. The Power of Now. Экхарт Толле. Кратко Культур-МультурЭта книга – сокращенный пересказ произведения Eckhart Tolle «The Power of Now: Essential Teachings, …
добавлено
Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания. Джо Диспенза. Кратко Культур-МультурЭта книга – сокращенный пересказ произведения Dr. Joe Dispenza «You Are the Placebo: Making Your Min…
добавлено
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели. Джо Диспенза. Кратко Культур-МультурЭта книга – сокращенный пересказ произведения Dr. Joe Dispenza «Breaking The Habit of Being Yourself…
добавлено
Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Кратко Культур-МультурЭта книга – сокращенный пересказ произведения Gabor Maté «The Myth of Normal: Trauma, Illness, and H…
добавлено
Бизнес-приключения. 12 классических историй Уолл-стрит. Джон Брукс. Кратко Культур-МультурЭта книга – сокращенный пересказ произведения «Business Adventures: Twelve Classic Tales from the Wo…
добавлено
Первые 20 часов. Как быстро научиться… чему угодно. Джош Кауфман. Кратко Культур-МультурЭта книга – сокращенный пересказ произведения Josh Kaufman «The first twenty hours. How to learn any…
добавлено
Взрослые дети эмоционально незрелых родителей. Линдси К. Гибсон. Кратко Культур-МультурЭта книга – сокращенный пересказ произведения Lindsay C. Gibson «Adult Children of Emotionally Immat…