Тревожность

После того как врач поставил автору диагноз «тревожно-депрессивное расстройство» и выписал рецепт, о…

Знаете, почему в названии стоит не вопросительный знак? Потому что это не вопрос. Это факт. Почему …

Продолжение обсуждения автором темы дереализации и деперсонализации. Новые психологические техники, …

Электронный учебник – сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое предст…

Книга представляет собой конспект авторской лекции. В нем современный психолог делится авторским алг…

Książka jest streszczeniem wykładu autora. Współczesny psycholog dzieli się w nim własnym algorytmem…

Хио Сарарри – автор всемирно известной книги «Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстр…

Впервые на русском! Книга-ключ к гармоничным отношениям с собой, близкими людьми и окружающим миром.…

Третья часть издания автора, затрагивающего проблемы дереализации и деперсонализации. В этой книге а…

Внезапные и неожиданные удары выбивают нас из колеи. Но самое ужасное в них, как ни странно, то, что…

Мелани слишком много страдала, чтобы продолжать бороться за жизнь в одиночестве. В попытке найти сво…

О чем больше всего жалеете? Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот – удерживают от них? Не …

Жесткий реализм окружающей действительности: хочешь жить – умей вертеться. Крутись как белка в колес…

Джейд Мур на втором году обучения старшей школы. Перспективная позиция правого полусреднего и хороши…

Журналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова – «продвинутый пользователь» в вопроса…

«Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?», «Интересно, как родители отнесутся …

Вы или ваш знакомый подросток хотите перестать беспокоиться и зацикливаться на негативных и тревожны…

Ибраев Александр - психотерапевт, психиатр, нарколог. Тетрадь по работе с тревогой призвана сэконом…

Важная аудиокнига о том, как справиться с тревогой. Она написана с учетом особенностей «цифрового по…

«Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?», «Интересно, как родители отнесутся …

Забыли, когда в последний раз действительно радовались жизни и засыпали без тревожных мыслей «А вдру…

В книге я пробую выразить словами то, что познается на интуитивном и чувственном опыте. Я заметила, …

Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось. Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно …

Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга…