добавлено
Правда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на другаНаталья ФомичеваПравда ли, что рак может возникнуть после сильного стресса или у тревожных людей? А диабет у ребенка…
добавлено
Правда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на другаНаталья ФомичеваПравда ли, что рак может возникнуть после сильного стресса или у тревожных людей? А диабет у ребенка…
добавлено
Управление депрессией и тревогой в мегаполисеАлексей Игоревич МелёхинПостоянно увеличивающийся темп жизни, неустойчивость социальной обстановки, аномия, требуют от челов…
добавлено
Вытащи меня из бездныМелисса Росс Мелисса РоссМишель – закрытая от внешнего мира девушка, которая любит проводить время у себя в комнате, не привл…
добавлено
Список немыслимых страховДжессика Каспер КрамерНью-Йорк, 1900-е. Жизнь десятилетней Эсси О’Нил в одночасье переворачивается вверх тормашками: спуст…
добавлено
ПерерождениеКсения КорниловаМелани слишком много страдала, чтобы продолжать бороться за жизнь в одиночестве. В попытке найти сво…
добавлено
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожаетДин СтоттТревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось.
Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно …
добавлено
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справитьсяГалина ПетраковаПочитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности…
добавлено
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствиеЭлина Андреевна ФроловаКнига Элины Фроловой – универсальное пособие по взятию своей эмоциональной жизни под контроль. С его…
добавлено
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствиеЭлина Андреевна ФроловаСпокойно и счастливо жить в настоящем, не боясь будущего и не оглядываясь на прошлое. Вот что предла…
добавлено
Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящемНик ТрентонКнига поможет вам справиться со склонностью к постоянным размышлениям и переживаниям. Автор познаком…
добавлено
Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нетВиктория СушкоПосле того как врач поставил автору диагноз «тревожно-депрессивное расстройство» и выписал рецепт, о…
добавлено
Дереализация. Деперсонализация. Как приручить зверя и начать улыбаться в ожидании чудаКоралина БеллЗнаете, почему в названии стоит не вопросительный знак? Потому что это не вопрос. Это факт.
Почему …
добавлено
Дереализация. Деперсонализация. Вынуждены жить в согласии с чудовищемКоралина БеллПродолжение обсуждения автором темы дереализации и деперсонализации. Новые психологические техники, …
добавлено
Алгоритм работы с тревожностьюАнастасия Колендо-СмирноваКнига представляет собой конспект авторской лекции. В нем современный психолог делится авторским алг…
добавлено
Psychoterapia niepokoju. Algorytm autoraAnastasiya Kolendo-SmirnovaKsiążka jest streszczeniem wykładu autora. Współczesny psycholog dzieli się w nim własnym algorytmem…
добавлено
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриХио Сарарри – автор всемирно известной книги «Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстр…
добавлено
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриВпервые на русском! Книга-ключ к гармоничным отношениям с собой, близкими людьми и окружающим миром.…
добавлено
Дереализация. Деперсонализация. ПерепрограммированиеКоралина БеллТретья часть издания автора, затрагивающего проблемы дереализации и деперсонализации. В этой книге а…
добавлено
Держи удар!Иван Александрович МордвинкинВнезапные и неожиданные удары выбивают нас из колеи. Но самое ужасное в них, как ни странно, то, что…
добавлено
ПерерождениеКсения КорниловаМелани слишком много страдала, чтобы продолжать бороться за жизнь в одиночестве. В попытке найти сво…
добавлено
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт ЛихиО чем больше всего жалеете?
Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот – удерживают от них?
Не …
добавлено
Ложные тревоги. Движение на расслабонеАлексей ХорохоровЖесткий реализм окружающей действительности: хочешь жить – умей вертеться. Крутись как белка в колес…
добавлено
Законы мозга. Универсальные правилаАндрей Владимирович КурпатовЕсли вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга…