Антистресс
Сортировка по:
добавлено
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгораниемРанган ЧаттерджиВечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы д…
добавлено
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгораниемРанган ЧаттерджиБольшие города, высокие скорости, постоянный информационный шум… неудивительно, что около 70% людей,…
добавлено
Как победить профессиональный стрессСергей Юрьевич Хлыстунов«Все есть яд и все есть лекарство. И только доза делает лекарство ядом, а яд – лекарством» – справед…
добавлено
Абсолютно неправильные люди. Дорога из вечной зимыОльга Станиславовна НазароваЧеловек может загнать себя в вечный холод, попросту отказавшись от того, что ему по-настоящему дорог…
добавлено
Готов к переменам. Как жить и преуспевать в постоянно меняющемся миреТимур КазанцевМы живем в эпоху, когда кризисы, потрясения и изменения, существенные и не очень, происходят практич…
добавлено
До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействияИрина Александровна ШлионскаяНаверняка вам случалось в той или иной ситуации испытывать приятные ощущения в виде внутренней эйфор…
добавлено
Арт-терапия. Магия мандалАнна Букина-КравецАвтор: Анна Букина-Кравец, арт-терапевт, психолог, коуч, расстановщик, игропрактик со стажем более 1…
добавлено
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивацииДженнифер МоссЕсли выгорел – отдохни.
Поможет?
Нет!
Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно …
добавлено
И ежу понятно!Алина УлановаКаким способом лучше всего избавляться от стресса? Конечно же, приятным – это, как говорится, и ежу …
добавлено
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умЭми ДжонсонМикроменеджер, карьерист, халявщик и еще четыре самых распространенных типа токсичных коллег, с кото…
добавлено
Лисы. Рыжие плутовкиАвтор не определенРаскраски для медитаций приобрели в наше время большую популярность как отдельное направление в тера…
добавлено
Прекрасные цветы. Рисунки для медитацийАвтор не определенДостаточно взглянуть на красивые цветы – и отступают тревога, стресс, а также прочие напасти совреме…
добавлено
Чик-чирик! Рисунки для медитацийАвтор не определенСамые разные птички слетелись на страницы этой раскраски, чтобы подарить вам возможность проявить св…
добавлено
Осенняя женщина – осенняя кошкаОльга Станиславовна НазароваКак жить дальше женщине, когда вдруг выясняется, что любимый муж уже четыре года ей изменяет из-за т…
добавлено
Откровенно говоряНаталья СарычеваПеред вами сборник юмористических рассказов от нового автора Натальи Сарычевой, которая несколько ле…
добавлено
Фантастические существа. Рисунки для медитацийАвтор не определенЗагадочные русалки, игривые феи, грациозные единороги, величественные драконы и другие диковинные зв…
добавлено
Япония. Рисунки для медитацийЛитагент АСТРаскраски для медитаций приобрели в наше время большую популярность как отдельное направление в тера…
добавлено
Внутренняя картина здоровья младших школьников в контексте детско-родительских отношенийВера Сергеевна МеренковаВ монографии анализируются факторы, определяющие здоровье человека. Отмечается роль семьи на протяже…
добавлено
Корея. Рисунки для медитацийЕкатерина МочаловаРаскраски для медитаций приобрели в наше время большую популярность как отдельное направление в тера…
добавлено
Тропический мир и его обитателиЛитагент АСТОбустрой теплый кусочек тропиков у себя дома. Вместе с нашей раскраской ты можешь создать маленький …
добавлено
Восстановление нервной системы: сон, стресс, памятьАлександр Леонидович МясниковМногие из людей 45+ начинают списывать на возраст повторяющуюся бессонницу, боли в спине, тревогу, п…
добавлено
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умЭми ДжонсонКаждый из нас может попасть в ловушку токсичных мыслей. Это негативные установки, неприятные воспоми…
добавлено
Убежище. Книга четвертаяОльга Станиславовна НазароваОтобрать у жестоких мальчишек котёнка? Легко! Приютить избитого пса — запросто! Для Пашки и Полины э…
