Подробная инструкция для тех, кто хочет улучшить здоровье и не бояться старости. Вы узнаете, как мед, сахар и соль заставляют нас стареть быстрее. Есть ли связь между лишним весом, иммунитетом, болезнью Альцгеймера и воспалениями? Опасно ли принимать гормоны и можно ли их заменить «травками»? Как начать двигаться, если «спорт – вообще не мое»? Автор книги доктор Павлова – эндокринолог, к. м. н., старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ, научный руководитель Клиники Системной Медицины. Как настоящий доктор Хаус, она умеет распутывать сложные случаи и уже не раз приходила к парадоксальным выводам, которые спасали человеку жизнь и помогали нормализовать обмен веществ. Читайте на здоровье!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Полная версия:
Отрывок
Лучшие рецензии на LiveLib
EkaterinaSergeevna789
Какая полезная и несомненно важная книга попала мне в руки. Автор этой книги Доктор Зухра Павлова- эндокринолог, кандидат медицинских наук, научный руководитель клиники системной медицины. Человек, который не понаслышке знает, что для организма хорошо, а что м… Далее
mashunya_makovka
Интересная книга, которая раскрыла всё мифы, открыла глаза на реальность. После прочтения я поменяла собственный режим дня и почувствовала себя лучше. Спасибо, что пишут такие занимательные книги для всех и понятным языком.
LadyEccentricity
Плохая книга. Жареное нельзя, сладкое нельзя, ничего нельзя. Ужас. Не читайте это. Ну а если серьёзно :) книга написана очень доходчиво, понятным для простых смертных языком. Все подробно расписано, объяснено что/почему/из-за чего/зачем. С доктором Павловой зн… Далее
MisSova
Это книга для тех, кто хочет не только похудеть, но и похудеть без вреда для здоровья. Она основана на богатом опыте врача-профессионала.
Доктор Павлова проработала много лет с пациентами, желающими похудеть, поэтому имеет богатую практику и опыт. Об этом сама… Далее
