Бодибилдинг без стероидов
Автор: Владимир Николаевич Моргунов
Жанры:
Язык: Русский
Тип: Текст
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Эта книга для тех, кто, имея самое смутное представление о бодибилдинге, желает заняться «строительством» собственного тела, но не знает, с чего начать. Она для бодибилдеров, то есть, атлетов, для которых основной задачей является наращивание мышечной массы. Как это сделать, не прибегая к стероидам, и рассказывает эта книга.
Полная версия:
Другие книги автора
Отрывок
Лучшие рецензии на LiveLib
О «химической», созданной с помощью препаратов силе Юрий Петрович говорил вполне определенно: «Время чистой и благородной силы. Все препараты, искусственно взращивающие силу, были получены во второй половине 60-х годов, когда мы уже ушли с помоста.Оооой, приче… Далее
Хорошее руководство по различным системам и методикам современного (и не только) бодибилдинга. Автор доступным языком раскрывает основные концепции "искусства строительства тела" в ретроспективе: историю возникновения бодибилдинга, программы тренировок спортсм… Далее