Мир изменился до неузнаваемости у нас на глазах. У кого-то прогорел бизнес, у кого-то погибли родственники, кто-то был вынужден уехать в неизвестность. Помимо всего этого никто не отменял «обычной» жизни с ее проблемами и потрясениями. В общем, ребята, нам досталось. И все мы вывозим, как можем. За эти несколько лет барахтанья во всех возможных штормах я определила для себя несколько базисных вещей, на которые можно опереться, называю их китами. В этой книге я учу, как выращивать собственных китов, следить за их здоровьем и благополучием, чтобы опора под ногами всегда крепко держала вас и ваш мир.
Используется нецензурная брань.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Несмотря на то, что большинство мыслей в этой книге для меня не новы, а также что процентов 15 из нее я уже прочитала в блоге Тамары – это реально классная вещь. Вещь, которая нравится в первую очередь тем, что рассказывает и описывает психологию простым дружеским языком. Очень круто ощущать, что вы с автором во многом на одной волне. И очень полезно лишний раз напомнить себе, что ты у себя одна, а значит стоит себя любить, беречь и лелеять изо всех сил, даже когда их вроде бы и нет.Так уж вышло случайно, но читать этот сборник постов Тамары я начала в очень тяжелое для себя время, когда чёрная полоса, казалось бы, только сгущается и просветов почти нет. Собственно, «идя через ад». И знаете, полоса не прошла, а жить стало немного полегче. Мысли стали лучше укладываться по полочкам, и оптимизма слегка прибавилось. Вот сейчас шагну в очередной кошмарный завтрашний день, и буду помнить о том, что любой конец это начало чего-то нового. О том, что нужно обязательно позаботиться о своем теле и психике. Казалось же, банальные вещи, но иногда так нужно, чтобы тебе о них кто-то напомнил. А еще лучше, если сделали это с юмором.И, конечно, всегда найдутся читатели, которые скажут, что автор смешала всё в одну кучу, спутала тёплое с мягким, повторяется и противоречит. Я таких постоянно вижу в комментариях блога, и иногда даже с ними согласна. Но, вообще говоря, какого хрена Тамара или я должны кому-то что-то доказывать? Мне понравилось, у меня всё.
Ну такое. Когда читала Тамару по одной статье, казалось, что она умненькая и смешная. Когда читаешь много всего подряд, иногда прямо злит, как она тупит, противоречит самой себе и не видит собственных привилегий, но вещает с пьедестала.В целом, прочитать можно, но откровений не ждать, настраиваться просто на бла-бла острой на язык женщины.
ТАМАРА КАКОГО ХРЕНА – действительно, какого? Доколе вы еще будете себя изводить, обращать внимание на чужое мнение, доверять людям, которые не особо хотят вам добра, жить чужой жизнью и забивать на себя? Автор много раз задаст этот вопрос читателю, потому что ну, серьезно – КАКОГО ХРЕНА???Эта небольшая книжечка, скорее всего, неплохо так взорвет вам мозг. Приготовьтесь, при первом прочтении будет искрить как не в себя. Крепенько подвяжите челюсть, потому что она периодически будет падать на пол. Рядом поставьте огромную чашку вкусного кофе или чаю, надо же запивать и остужать бурю эмоций, которую начнете испытывать при прочтении.Такие книги нужны. Понимаете, эта штука околопсихологическая написана таким языком, как если бы с вами говорил ваш самый лучший друг, с которым вы уже не один десяток лет знакомы, и вместе еще пешком под стол ходили. И доверие уже на таком уровне, что обычная дружеская поддержка воспринимается как психологическая консультация. Таков вайб этой книги – стать вашим другом и поддержать не научными способами, а простейшими – «хэй, дружище, все норм, ты должен просто поверить мне, потому что я хочу тебе только добра».Книга разделена на части, и каждая отвечает за свою область. Деньги, тело, отношения… Есть глава, посвященная фэтшеймингу, в которой настолько просто растолковывается, почему ты должна купить себе шорты и майку, и перестать стесняться пляжа и некоего стороннего мнения и взглядов, что сразу идешь в онлайн магазин за новыми вещами, не напоминающими балахоны.Не читайте отзывы людей без психологических проблем и комплексов. Они пишут, что автор «тупит, противоречит и тп». И вообще, – смешная и просто острая на язык. Но если есть запрос, будет и ответ. Я для себя нашла в ней поддержку, ободрение и сочувствие. Рекомендую!