bannerbannerbanner

Отношение к себе

Все поджанры
    Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу
    ОтложитьСлушал
    000
    Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте п...
    Сначала обними себя. Книга поддержки молодой мамы
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-05-17 10:04:44
    Тысячи молодых мам и девушек, готовящихся к рождению ребенка, задают вопросы Еве Диденок, лайфстайл-блогеру и маме двоих...
    Любящий голос внутри : как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу
    ОтложитьЧитал
    000
    Вам не нужен внутренний критик. Это только кажется, что он может мотивировать, подгонять и не давать пропускать что-то в...
    Карта затерянных троп
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-14 10:15:02
    В сказке всё понятно: Снежная Королева — холодная женщина, Герда — отважная любящая девочка, а Кай — типичный неплохой м...
    «Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-05-15 23:20:49
    В вашей голове проживает весьма неприятный тип. Он вечно недоволен, а порой – и агрессивен. Такой, как есть, вы ему сове...
    10 шагов к самоуважению
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-11 19:45:30
    "10 шагов к самоуважению" - это книга, которая поможет вам восстановить и укрепить ваше самоуважение. Состоящая из 10 кл...
    Измена. Ты забрал мое сердце
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-10 12:45:07
    Мы прожили с мужем почти шестнадцать лет вместе - годы, наполненные любовью, верой и взаимопониманием. Я всегда считала,...
    Сначала обними себя. Книга поддержки молодой мамы
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-17 10:02:19
    Тысячи молодых мам и девушек, готовящихся к рождению ребенка, задают вопросы Еве Диденок, лайфстайл-блогеру и маме двоих...
    Голод
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-04-26 07:00:26
    Ироничная и пронзительная исповедь нового поколения о поиске любви к себе. Когда давит усталость от мегаполиса, одиночес...
    Поговорим об искусстве смеяться над собой. Терапия «Путь Клоуна»
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-02 11:50:31
    Ален Виньо – профессиональный клоун и практикующий психотерапевт, ученик Клаудио Наранхо, излагает новаторский метод пои...
    Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-05-07 11:12:41
    Эта книга необходима каждому, кто испытывает все тяготы токсичных отношений, абьюза и своей слабой самооценки. Вы узнает...
    Здоровая продуктивность. Как делать то, что важно для нас самих. Али Абдааль. Саммари
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-04-19 16:29:19
    Это саммари – сокращенная версия книги «Здоровая продуктивность. Как делать то, что важно для нас самих» Али Абдааля. То...
    Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни. Эми Шах. Саммари
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-04-19 16:28:55
    Это саммари – сокращенная версия книги «Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и верну...
    Сила принятия. Возродиться за одно мгновение
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-22 11:14:03
    Книга «Сила принятия» предлагает новый способ наблюдения и восприятия основных тем нашего существования. Автор подвергае...
    полная версияТернистый путь и счастливый конец
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-13 09:17:17
    Произведение, где после долгих страданий главная героиня обретает настоящую любовь, обретает смысл жизни. Публикуется в ...
    Здоровая продуктивность. Как делать то, что важно для нас самих. Али Абдааль. Саммари
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-19 16:27:33
    Это саммари – сокращенная версия книги «Здоровая продуктивность. Как делать то, что важно для нас самих» Али Абдааля. То...
    Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и вернуться к нормальной жизни. Эми Шах. Саммари
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-19 16:25:54
    Это саммари – сокращенная версия книги «Я чертовски устала… Надежный способ побороть выгорание, стать энергичней и верну...
    Я хочу хотеть. Книга-тренинг, которая помогает услышать свои желания и пробудить страсть к жизни
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-05-04 00:32:23
    Как выйти из режима «надо» и переключиться в «хочу»? Что полезного о ваших желаниях может сказать анализ вашего чувства ...
    Универсальные техники самокоучинга: для принятия решений, борьбы с прокрастинацией и повышения личной эффективности
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-09 19:46:21
    Как избавиться от прокрастинации? Как принять решение, когда у всех вариантов есть полюсы и минусы? Как отпустить ситуац...
    Ген Рафаила
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-04-09 10:07:54
    Он – командир по должности, она – по жизни. Он – способен на подвиг, она – на убийство. Он вырастил сына, она – десятки ...
    Жизнь в свою пользу: фокус на себе
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-04-05 10:08:38
    Книга для тех, кто не боится начать жизнь в 40, 50, 60 и так далее лет!
    Я не слышу тишину
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-09 18:13:59
    Жизнь Ани меняется, когда её мама выходит замуж и у Ани появляется сводная сестра-ровесница Нина, которая не может говор...
    Честный разговор. Как внутренний диалог помогает улучшить свою жизнь
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-01 10:15:03
    Что делать, когда ты себя не ценишь? Как быть, когда вся жизнь разваливается, и ты не знаешь, как это исправить? Найди о...
    Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-03-27 13:32:26
    Почему, достигнув среднего возраста, многие из нас обнаруживают, что в душе воцарился разлад? Почему именно в этот перио...
    Самооценка на миллион. Система практик для обретения уверенности в себе
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-03-25 10:17:55
    Самооценка влияет на многое: здоровье, доход, отношения и уровень энергии. Эта книга-практикум поможет проработать вашу ...
    Ген Рафаила
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-04-09 10:14:39
    Он – командир по должности, она – по жизни. Он – способен на подвиг, она – на убийство. Он вырастил сына, она – десятки ...
    Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости. Мо Гавдат. Саммари
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-03-25 09:30:30
    Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
    Разреши себе чувствовать всё. Воркбук
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-03-22 10:03:05
    Чувства – самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас.
    Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости. Мо Гавдат. Саммари
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-03-25 09:19:22
    Это саммари – сокращенная версия книги «Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости» Мо Гавдата. Только самые ценны...
    Позитивное мышление с Марком Аврелием. 79 стоических ответов на жизненные вопросы
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-03-19 10:06:03
    Мудрые и вдохновляющие послания от одного из величайших философов древности!
    Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-04-05 10:16:42
    Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте п...
    Нам по пути
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-03-12 21:46:46
    Трогательная история про семнадцатилетнюю Женьку Кораблеву и о том, надо ли быть не такой как все. Об осознании своей ун...
    Незаконченные истории
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-03-11 17:36:01
    Обычно книги с сюжетом из жизни пишутся в момент, когда все плохое и трудное прошло, а счастливая развязка наступила. И ...
    Любящий голос внутри. Практика 7. Ответ Критику
    ОтложитьСлушал
    000
    Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не...
    Любящий голос внутри. Практика 6. Соединение с ресурсом
    ОтложитьСлушал
    000
    Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не...
    Любящий голос внутри. Практика 5. Визуализация Внутреннего любящего помощника
    ОтложитьСлушал
    000
    Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не...
    Любящий голос внутри. Практика 4. Приручение Критика
    ОтложитьСлушал
    000
    Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не...
    Любящий голос внутри. Практика 3. Выбор посланий
    ОтложитьСлушал
    000
    Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не...
    Любящий голос внутри. Практика 2. Визуализация Критика
    ОтложитьСлушал
    000
    Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не...
    Любящий голос внутри. Практика 1. Соединение с ресурсом
    ОтложитьСлушал
    000
    Анастасия Кулькова, практикующий психолог, предлагает пройти курс по приручению внутреннего критика. Чтобы вместо «ты не...
    Страницы: 12345...12
    Показывать по
    Рейтинг@Mail.ru