Мегасила ягодичных мышц – Петр Филаретов
Автор:
Cерия:
Бетон и железо! #12
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2012-05-17
Файл подготовлен:
2020-02-11 11:13:07
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы ягодичных мышц с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.
Серия "Бетон и железо!"
Отрывок
