Мегасила мышц трицепсов – Петр Филаретов
Автор:
Cерия:
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2012-05-17
Файл подготовлен:
2020-02-20 05:49:22
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц трицепсов с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.
Серия "Бетон и железо!"
- Мегасила мышц бицепсов
- Мегасила мышц трицепсов
- Мегасила мышц передних сгибателей предплечий
Отрывок
