Полная версия:
Нелли Валетина Дао: таков путь. Склад
- + Увеличить шрифт
- - Уменьшить шрифт
График работы Виктории был изнуряюще и нещадно тяжел. Она работала то в дневные, то в ночные смены, и организм уже перестал понимать, когда ему спать, а когда бодрствовать. Виктории искренне казалось, что, сменив работу, она бы решила много проблем. Но её останавливал страх. Она боялась потерять то, что имеет: какие-никакие установленные и, по крайней мере, уже известные отношения с коллегами, какую-никакую финансовую стабильность. Ведь за её спиной стояли дети, и любой финансовый риск в этом свете казался вдвойне страшнее.
Из полезных дел в свой выходной день она только отправила нужные документы в бухгалтерию компании, где работал её бывший муж. Это нужно было для получения алиментов. Все остальное время было посвящено лени и прокрастинации. Когда задач слишком много, когда требования превышают ресурсы, психика включает предохранитель. Она как будто говорит: «Стоп. Я не вывезу». Человек замирает, зависает в телефоне, занимается мелкими делами, лишь бы не приступать к главному. Со стороны это выглядит как лень. Изнутри — как паралич. Это не выбор в пользу безделья, а невозможность выбрать хоть что-то, потому что всё кажется слишком большим и тяжёлым.
Главный вопрос, который мучал Викторию к вечеру: поедет ли она в гости к Ярославу и будет ли она пить вино? Она не испытывала чувства вины за полный безделья день. Где-то в глубине души она понимала, что ресурсы каждого человека ограничены и требуют восстановления. Бережное и экологичное отношение к самой себе было еще одной сильной стороной Виктории. Она понимала, что, если исчерпает свои ресурсы до дна и впадет в апатию, то никому от этого лучше не станет. А вот хуже - вполне возможно.
Перед поездкой к Ярославу Виктория почему-то вспомнила свой первый брак. Они с мужем были обоюдно несчастливы в нем. Но, размышляя об этом, Виктория решила, что делом долга перед детьми было сохранить этот брак, жертвуя своим собственным счастьем. Но не известно, можно ли было исцелить нарушенные обоюдными изменами отношения первого брака Виктории. В тот момент Вика думала, что ️её вторая настоящая любовь никогда не повторит первую. Не будет больше такого «общего», в котором нет ее проблем, а есть общие проблемы. Есть «вот это мы разделим, а это будем решать по отдельности». Тем не менее она была благодарна своему мужчине за то, что он принимал её такой, какая она есть. Единственное, чего он тогда не мог принять - это груза её эмоциональности. Нередко она сталкивается с глухой стеной: Ярослав либо отмахивался, либо злится, либо замолкал, либо обесценивал её эмоции. И тогда возникала боль: «Почему он не может принять меня такой?»
В тот вечер состоялась и бутылка вина, и поздний путь на свидание. И всё это вопреки обязательствам и здравому смыслу. Целый месяц школа промывала Вике мозги относительно режима сна её сына и его компьютерной зависимости. Он постоянно просыпал первый урок, либо засыпал на занятиях. И она всю неделю работала над этим добросовестно. Но сегодня позволила себе снять этот вопрос со своего контроля. И это она тоже сделала без чувства вины. Так закончилась самая обычная пятница.
Глава 7. Домашняя рутина
Домашняя рутина — это фон, на котором проходит жизнь. Она незаметна, пока не накопится посуда, не зарастёт раковина, не закончится чистое бельё. Она не имеет финала: убранная комната снова покроется пылью, приготовленный ужин будет съеден, вымытый пол опять запачкается. В этом её отличие от проекта, картины или книги. Домашняя рутина не оставляет памятников. Она воспроизводит жизнь, но не создаёт ничего, что можно было бы предъявить миру. И именно здесь, на пороге этой бесконечной необходимости, часто рождается прокрастинация.
Самые сложные дела для Виктории носили характер рутинности. Когда ты прибираешься, а через два дня снова нужно прибираться. Когда готовишь, на следующий день снова приходится делать тоже самое. И все это при том, что прокрастинация - это ее хроническая проблема.
Мы привыкли объяснять прокрастинацию ленью или слабостью воли. Но это не совсем так. Лень — это отсутствие желания действовать. Прокрастинация — это устойчивая привычка откладывать важное, несмотря на понимание последствий. И как всякая привычка, она незаметно закрепляется, автоматизируется и начинает управлять человеком. Ровно так же случилось и с Викторией.
Еще сюда нужно добавить и тот факт, что детей она не приучила к аккуратному ведению быта, потому что сама решала эту проблему наскоками. Но за внешним беспорядком почти всегда стоит внутренний. Бардак — это отложенные решения. Каждая вещь не на месте — это микрорешение, которое не принято. Куда положить? Нужно ли это? Жалко ли выбросить? Взрослый, у которого нет сил на эти вопросы, транслирует ребёнку не «будь неряхой», а «избегай выбора». Так формируется прокрастинация, только не в делах, а в пространстве. Ребёнок учится: напряжение можно не выдерживать, его можно обойти, оставить как есть. Так и повелось у всей этой семьи.
Но Вика осознавала свои недостатки и пыталась с ними работать: иногда успешно, иногда нет. Она прочитала множество книг в поисках ответа на вопрос: как преодолеть прокрастинацию? И самым эффективным в её случае оказался «Метод помидора». В то время, когда её ограниченные энергетические ресурсы не были совсем на нуле, она заводила таймер на 40 минут, в течение которых делала домашние дела, а за этим следовал перерыв, который Вика проводила либо за книгой, либо за чашкой кофе. Отдохнув немного, она снова вступала в сорокаминутную борьбу с бесконечной домашней рутиной.
Много времени понадобилось этой женщине, чтобы понять одну истину: бардак — это не приговор и не добродетель. Это зеркало. В нём видно, как мы живём, чего избегаем, что откладываем. И если посмотреть в это зеркало без стыда, можно многое понять. А поняв, выбрать: оставить хаос как бунт, превратить его в творчество или медленно, шаг за шагом, строить порядок, который не убивает, а освобождает. В конечном счёте и порядок, и беспорядок — это лишь формы разговора с собой. И вести этот разговор честно — уже половина пути к внутренней гармонии. Виктория упорно выбирала творчество. Пройдет год после увольнения со склада, как Виктория обзаведется помощницей по уборке квартиры. И вернет себе внутреннюю гармонию вместе с внешним порядком.
.
Глава 8. История «коварной» бабушки
Есть обида, которая звучит почти в каждом поколении: «Мы им даём опыт, а они не берут». Пожилые люди с горечью и злостью смотрят на молодых, которые отвергают их советы, не хотят повторять их путь, живут иначе. Эта злость кажется иррациональной, но за ней стоит глубокая экзистенциальная драма. Это не просто конфликт отцов и детей. Это столкновение двух отношений к времени, к знанию и к смыслу. Однажды в семье Виктории произошел необычный коллапс.
Вдова ее отца, которая пытается добросовестно выполнять обязанности бабушки по отношению к ее дочери, подложила ей свинью.
Когда Виктория пришла в школу обсуждать дела своей дочери, то узнала, что эта самая бабушка долгое время писала на неё кляузы в школу на предмет ее недобросовестного воспитания детей. И все потому, что Виктория никак не хотела учиться у своей мачехи воспитанию детей.
Их бабушка - настолько авторитарное лицо, что наносила ей визиты с социальными проверками без предупреждения, открывая дверь в её квартиру своим ключом. Она важно прогуливалась по комнатам, оценивая степень бардака Виктории и заглядывала в ее кастрюли.
Когда терпение Виктории лопнуло и она положила этому конец, бабушка связалась с классным руководителем ее дочери и начала строчить ей жалобы на меня.
Благо, Виктория вовремя появилась в школе и разъяснила эту ситуацию. Она была удивлена представлению педагога о ней не меньше, чем педагог реальному положению дел.
Злость пожилых — это не только агрессия. Это боль неуслышанности. Они хотят быть нужными, хотят, чтобы их жизнь имела продолжение. Молодые хотят свободы, хотят сами найти свой путь. Обе стороны правы. Но между ними нет диалога. Есть монологи: один говорит «возьми», другой говорит «не хочу». И тогда рождается обида.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
