Мария Шелест
Дневник Моей Души
Технические моменты по заполнению дневника
1. Прежде, чем начать заполнение дневника ежедневным списком желаний, отсчитай 7 листов и оставь 3 дополнительных страницы на отдельные задания. Эти страницы (три листа с двух сторон) ты можешь как-то пометить, либо уголки закрасить ярким маркером, либо наклеить какой-то опознавательный знак – что прошло 7 дней и время сделать дополнительные упражнения. Они делаются раз в неделю. Каждую неделю. Сделай такую разметку на весь дневник, через каждые 7 листов.
Первая страница понадобится для следующего:
В конце недели, то есть, каждый 7-ой день, записав свои желания в список, на дополнительной странице ты прописываешь по 3 шага, которые можешь предпринять сегодня/завтра/в ближайшее время. Это то, что в твоих силах сделать для приближения к своей мечте. 3 шага… И есть еще один секрет…
Их не обязательно исполнять:) Как так? Доверься своему подсознанию.
Конечно, это будет огромным шагом навстречу к своей цели, к своей мечте, если ты решишь поскорее приблизить момент осуществления желаемого и все таки сделаешь те шаги, которые пропишешь для себя.
Будь спокоен, в любом случае – этот процесс работы даст свои плоды.
Все сбудется! Именно так, именно тем способом, как будет лучше для тебя.
Прочти эту фразу еще раз, проникнись этой мыслью. Проникнись благодарностью за то, что все уже происходит так, как лучше для тебя.
Верь в себя, верь в изобилие мира и верь в то, что этот мир тебя любит. Здесь есть все для жизни твоей мечты и даже больше, просто ломай свои границы ума и учись замечать подсказки вокруг себя.
2. Следующие две отложенные страницы нужны вот для чего:
выбери одно желание, любое, какое отзовется в сердце. Найди время побыть наедине с собой и подумать об этом желании.
Войди в это желание, представь его уже исполненным. Прочувствуй момент, окунись в эту историю и побудь там, отслеживая все детали.. Представь эту картинку в формате осуществленной реальности…
Затем возьми ручку и запиши все до последней детали, что было увидено и прочувствовано, каждую мелочь, пропиши все.
Повторяй это упражнение раз в неделю с любым желанием, которое на тот момент отзовется в тебе.
3. Последний лист дневника.
Обычно, количество дней ведения дневника желаний составляет около месяца. Тридцать дней, каждый день. Затем ты делаешь перерыв, отпускаешь все свои желания во вселенную и предоставляешь ей выполнить свою часть работы, реализуя твои мечты в реальности.
Последний лист дневника, как правило на 30-й день, заполняется следующим образом:
выписываешь не более 10 желаний, в конце ставишь точную дату исполнения. Не думай долго, не размышляй о вероятности исполнения желаемого, о возможностях и т.п… Просто расслабься, первая дата, что придет тебе в голову – запиши ее. Это все, от тебя больше ничего не требуется. Просто запиши любую дату в конце каждого желания. И так с каждым желанием…
Если сама тетрадь еще имеет много пустых страниц, заколи все исписанные листы большой скрепкой и просто отложи ее на время и забудь. Не заглядывай в нее, живи своей жизнью, выполняй те практики, что даны в предыдущих модулях. Фиксируй свои мысли, ощущения, замечай знаки жизни в твой адрес, лови удачу за хвост и притягивай все ближе и ближе. Каждый день…
4. Последнее задание.
Перепиши список с датами мелким почерком на маленький листок бумаги, размером, примерно, ¼ тетрадного листа.
Возьми этот листок с собой и иди на улицу…
По пути купи гелиевый воздушный шарик.
Найди место, где ты чувствуешь себя комфортно… побудь там, расслабься, улыбнись себе и миру.. еще раз перечитай свои желания, скрути в трубочку листок и привяжи к шарику. А затем… отпускай! Пусть они летят во вселенную, подуй им в след и попроси попутный ветер отнести твои желания по нужному адресу… Отпускай и забывай. Отпускай по-честному, с верой в силу твоего труда и безусловной любви и заботы этого мира о тебе, о твоем счастье.
Почувствуй благодарность за все… и предоставь энергии жизни помочь тебе в получении того, чего ты так искренне желаешь.
Вместо шарика можешь придумать свой способ, как отпустить желание в мир.
***
Это все на сегодня. Живи. Радуйся.
Дари-благо и помни, что мир – это зеркало. Это отражение твоей Души.
Только отдавая в мир благо – мир отзеркалит твой жест благо-дарением тебе.
Ищи, чем ты можешь быть полезен этому миру и поверь, у тебя все сбудется, так или иначе – самым лучшим для тебя способом.
А тетрадь… если ты почувствуешь, что тебе есть что записать туда снова… :)
делай так, как чувствуешь.. правил нет, их создаешь ты. Твоя жизнь в твоих руках, а Вселенная всегда на твоей стороне.
Удачи тебе, попутного ветра и волшебства! Живи легко и играючи! Живи в кайф!
Пусть Сердце и Разум поют в унисон, а Душа кружится в танце со Вселенной!
Море света на твоем Пути!
Музыка для настройки ума и сердца на один лад:
https://www.youtube.com/watch?v=6tRw9BksZoI
С благодарностью к каждому человеку, кто несет в себе свет, распространяющийся по всем уголкам этого мира.