Йога-нидра. Искусство целительного расслабления для здоровья, самопознания, повышения качества жизни и управления судьбой
Автор: Камини Десаи
Жанры:
Язык: Русский
Тип: Текст
Переводчик: М. Нечаева
Опубликовано здесь:
Файл подготовлен:
Йога-нидра представляет собой совокупность дыхательных техник, телесных упражнений и способов работы с сознанием. Она направлена на достижение максимального расслабления и состояния «недеяния».