Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений – Инна Литвиненко
Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.
Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я».
Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь. Тебя не учили выбирать партнера и проверять его мужские качества и характер. Не говорили о том, что ты не должна «доказывать» любовь или выпрашивать ее. Долготерпением и бескорыстной любовью ты сама изо дня в день потакаешь своему мучителю. Пора выбрать другой путь и вспомнить о том, что справедливость возможна лишь в руках того, кто имеет силу и любовь к себе. Пришло время понять – твоя жизнь (а тем более личная) зависит от тебя самой. Ты можешь и должна защищать себя сама.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Серия "Психология для жизни"
Краткое содержание
Инна Литвиненко – практикующий коуч и психолог Лолиты Милявской. За годы работы она помогла тысячам пострадавшим от манипуляций, абьюзивных отношений, детских паттернов и прочих факторов, негативно сказывающихся не только на нервной системе, но и на самой жизни.
Погружаясь полностью в лечение своих пациентов, за месяц терапии она проживает сотни драм знает абсолютно все причины, по которым люди оказываются буквально на дне. Своими знаниями она поделилась в книге «Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений», о которой мы и расскажем далее.
Скорая помощь для тех, кто страдает
В первую очередь эта книга ориентирована на читателей, которые находятся в абьюзивных и токсичных отношениях. Прочитав ее, вы узнаете:
- Почему так много людей ощущают себя в состоянии жертвы?
- Что такое абьюз и как понять, что находишься в психологической ловушке?
- Почему токсичные отношения опасны для здоровья (не только ментального, но и физического)?
- Можно ли исправить абьюзера и чувствует ли он вину?
- Почему зацикленность на якобы истинно женской миссии и токсические установки, навязанные семьей и обществом – лучшая «почва» для будущих страданий?
- Как восстановиться после абьюза и начать жить счастливой и полной жизнью?
На страницах книги автор рассказывает все об абьюзе и абьюзерах: что скрывается за этими понятиями, как и кого выбирают абьюзеры, почему жертвы так охотно попадают на их удочку и так тяжело расстаются с ними. И, конечно же, дает советы как преодолеть токсичные отношения, отстоять свои личные границы и исцелиться после абьюза. Также в пособии приведены тесты на абьюз и на признаки зависимости, а еще чек-лист для партнера.
Советы, которые работают
Если слово «любовь» у вас ассоциируется с болью и страданиями, если вам кажется, что вы утратили свое «я» и ничего хорошего без «него» впереди вас не ждет, если вы устали потакать своему мучителю, но не знаете, как поставить точку в разрушительных отношениях, книга «Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений» – для вас.
Сама автор называет ее путевкой в новое прекрасное будущее и гарантирует, что она поможет расставить все по своим местам. А если вы уже прочли книгу Инны Литвиненко, не забудьте оставить отзыв на нашем сайте. Другим читателям будет интересно узнать, оказалась ли она для вас полезной.
Другие книги автора
Все книги автора
С чем-то согласна, а с чем-то нет.
Сегодня эту тему не поднимает только ленивый, но тема важна. Наши прабабушки и бабушки терпели, но мы не будем. Да, в мире будет больше одиночек, но лучше быть счастливой, чем замужней.
И растоптавших нас родителей прощать точно не стоит. Системы можно ломать, это неудобно, но потом человек привыкает и ругает себя за то, что не начал приводить свою жизнь в порядок много лет назад.
Книга будет полезна всем. Абьюз бывает разным. но даже его лайтовую версию не стоит терпеть.
В книге много по делу о нарциссах и невозможности строить с ними здоровые отношения. Но есть и минусы:1. Если партнер ведет себя как токсичный козел, еще не факт, что он ведет себя так, потому что у него не развиты определенные доли мозга. Это может быть влиянием среды. И у того же Ланди Банкрофта намного глубже описано про те единичные случаи, когда абьюзер может измениться.
2. Никто в отношениях не должен секс. Отсутствие секса может быть поводом эти отношения завершить, но его наличие нельзя вменять в обязанность ни мужчине, ни женщине.
3. Лично я не согласна с тезисом о том, что мужчина может предъявлять какие-то права на женщину после свадьбы или с того момента, как берет на себя какие-то финансовые обязательства (это как раз путь в зависимые отношения). Вопросы верности и прочей серьезности в отношениях должны проговариваться партнерами открыто. а не по факту взятых на себя каких-то обязательств.
4. Книга не вычитана. Такое впечатление, что в последний момент поменяли обращение к читательнице с «вы» на «ты», но не вычитали фразы типа «если ты живете вместе»Словом, есть много книг на ту же тему, которые написаны не хуже, и если вы читали Таню Танк, Сьюзан Форвард и Ланди Банкрофта, тут вы ничего нового для себя не найдете.
Вроде по сути в книге много правильных вещей написано, но к самому автору это никакого отношения не имеет.
Написана та же информация, что и в статьях интернета в общем доступе никакого эксклюзива так сказать)
Но почитав про саму Инну Литвиненко на форуме вуман ру глаза открылись и на её лжеМинистерство успеха и на всю её деятельность
Поэтому больше никакие её книги покупать не буду.
Отзывы о книге «Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений»
lindsaymozart
В жизни многих были абьюзивные отношение, и я – не исключение. При этом, если вы думаете, что абьюз – это только физическое насилие, то вы глубоко ошибаетесь. В свое время из токсичных отношений я выходила самостоятельно, без помощи психологов и «умных» книг. И, возможно, попадись мне тогда книга Инны Литвиненко, все прошло бы более безболезненно и многих ошибок я бы не совершила. Книгу прочла уже «выздоровев» и все равно почерпнула для себя из нее много полезной информации. Поэтому всем, кто находится в токсичных отношениях, советую книгу к прочтению.
R_Anonymous
В последнее время наблюдаю очень активную популяризацию темы абьюза в отношениях. И поначалу мне даже казалось, что проблема откровенно высосана из пальца. Но стоило немного присмотреться к окружающему миру, да и к себе в том числе, как картинка вырисовалась совершенно другая.
Абьюз – это не взятая с потолка проблема. Она всегда была и есть сейчас. Просто раньше об этом старались не говорить. А разрушительные отношения многими воспринимались как норма. Оправдание стандартное: «У всех же так» или «Ну, могло же быть и хуже». Нет, не у всех так. И то, что бывает хуже, не значит, что плохо – это хорошо в сравнении.
Книг подобных «Министерству успеха» должно быть больше. Их нужно популяризовать. Как минимум в своем же кругу общения. И да, эта книга не только для женщин, но и для мужчин. Хочется верить, что Инна Литвиненко откроет кому-то глаза и покажет верный путь. Потому что игнорирование проблемы и старательные попытки ее не замечать – это ужасно.
Strelok242
Думаю, что эта книга будет интересна не только для женщин, пострадавших от токсичных взаимоотношений, но также для мужчин, желающих создать счастливую семью, члены которой смогут полностью доверять друг другу. Инна Литвиненко не просто дает советы, но объясняет последствия неправильного общения. Она действительно помогает разобраться в сложных ситуациях и наладить жизнь.
Anutka91
"Почему они не уходят"и прочие стереотипы насчет жертв абьюза, к сожалению, были и у меня в голове. Но постепенно от мысли «каждый заслуживает то, что получает» я пришла к пониманию, что насилие может случиться со всеми (лучше бы не на примере некоторых близких людей, но как уж вышло…) И что насилие может быть и эмоциональным. Что оно маскируется под заботу и под «ты не так все поняла». Профиль Инны в инстаграм попался мне очень вовремя, я ждала ее книгу и она меня не разочаровала. Девушки, милые, читайте эту книгу! Она может помочь вам сберечь себя ♥ Пусть все будет хорошо!