ГлавнаяИгорь Борщенко

Игорь Борщенко

Книги

Здоровье за 24 часа: краткий курс

Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день (тип: электронная)

Если врачи не помогли

От болей в ногах и руках (тип: электронная)

Методика доктора Борщенко

Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс! (тип: электронная)

Опасный / безопасный фитнес глазами врача (тип: электронная)

Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов (тип: электронная)

Звезда YouTube

Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировки (тип: электронная)

Русские оздоровительные практики

Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник» (тип: электронная)

Чтобы спина не болела (тип: электронная)

Честно о здоровье

Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизни (тип: электронная)

Упражнения для жизни

Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях! (тип: электронная)

Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес (тип: электронная)

Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко

Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов (тип: электронная)

Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли (тип: электронная)

Без серии

Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 дней (тип: электронная)

Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики (тип: электронная)

Шея без боли. Уникальный изометрический тренинг (тип: электронная)

Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг (тип: электронная)

Самые важные упражнения для спины, и не только (тип: электронная)

Самые важные упражнения для женщин в пошаговых фотографиях (тип: электронная)

Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики (тип: электронная)

Изометрическая тонус-зарядка. Утренний тренинг для позвоночника и суставов. Получи заряд бодрости, не вставая с постели (тип: электронная)

Как вернуть молодость суставам: актив и позитив в любом возрасте (тип: электронная)

5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула (тип: электронная)

Изометрическая гимнастика для занятых людей (тип: электронная)

Как избавиться от боли в суставах ног (тип: электронная)

Болят руки – что делать (тип: электронная)

Диагностическая гимнастика при болях в позвоночнике и суставах (тип: электронная)

Болит шея – что делать (тип: электронная)

Как избавиться от боли в суставах рук (тип: электронная)