Просто слушай и меняйся – Евгений и Вера Смирновы

Мы Евгений и Вера, супружеская пара, основатели необычного онлайн сервиса для улучшения самочувствия человека. Это персональный цифровой помощник, помогает за 10 мин снижать стресс и балансировать своё эмоциональное состояние.

В выпусках подкаста – простым языком о том, как улучшать своё самочувствие в условиях современного мира.

Обсуждаем актуальные темы, связанные с ментальным здоровьем, и не только. Всего, что касается полноценной счастливой жизни.

Мы более 15 лет изучали психологию, акустические волны, науку о человеке и создали свой метод улучшения эмоционального состояния. Он не только помогает улучшить настроение, но и обучает мозг самостоятельно справляться с негативными реакциями.

Предоставляем в помощь персонального цифрового помощника для:

• снижения стресса и выгорания

• быстрого восстановления сил

• повышения продуктивности и самоценности

В выпусках Сезона №1 представлены природные саундскейпы в формате 3D. Их часто используют для:

• расслабления

• снижения стресса, тревожности

• улучшения работы нервной системы

• повышения концентрации, сосредоточенности

Подобрать аудиопрограммы под своё состояние ты можешь в Синтеза боте:

https://t.me/Synthesition_Bot

#ментальноездоровье