Анонимные Наркоманы
Буклет «Новый путь в жизни»
Делай всё, от тебя зависящее
Всем привет, я зависимая, меня зовут Катя. Город Курган. Я хочу рассказать вам свою историю выздоровления в программе «Анонимные Наркоманы». Что я могу сказать про употребление – я очень рано начала употреблять, алкоголь я попробовала еще в детстве. Ближе к восемнадцати годам я уже поняла, что у меня очень большие проблемы. Я меняла города, я думала, что всё дело в моём окружении, но ничего мне не помогало. Так получилось, что я начала активно употреблять наркотики. Я и раньше употребляла легкие наркотики, но я не считала, что это какие-то там наркотические вещества. В итоге меня поймали, у меня должен был быть суд. Я была так расстроена. Я понимала, что мне светит немаленький срок, мне грозило от 10 лет. И на этой почве я стала употреблять очень, очень много и уже никак не могла остановиться.
Я дошла до своего дна. Мне уже даже жить не хотелось. Единственное, чего я хотела – чтобы это всё прекратилось. В таком состоянии я попала в реабилитационный центр. Там мне рассказали об Анонимных Наркоманах, что есть такие, что они выздоравливают по программе 12 Шагов. И на тот момент я была готова поверить во всё что угодно, только бы это помогло и мое употребление прекратилось. Всё это время, пока я была на реабилитации, у меня длилось следствие.
По выходу из реабилитации я попала на группы АН, стала их посещать. Так я в 2015 году познакомилась с программой «Анонимные Наркоманы». Я еще совсем не верила в это всё, но как-то мне стало легче, я почувствовала помощь и поддержку. У меня получилось прекратить употреблять, я просто ходила, делала, что мне говорят, ежедневно посещала собрания. Где-то через полгода мне назначили суд. Мой приятель как-то сказал: «Да ты возьми служение какое-нибудь, чай разливай ребятам, и вдруг тебя не посадят». Как-то вот так пошутил. Я и взяла это служение, чай стала разливать. А суды у меня всё переносились и переносились.
Прошел где-то год, и только тогда меня осудили, дали десять с половиной лет. Но меня каким-то чудом не закрывают. Меня отпускают, говорят, что надо ребёнка определить родителям или еще куда-то, побудь пока на свободе, через 10 дней за тобой приедут и заберут. Проходят эти 10 дней, никто меня не забирает. Тем временем я апелляции начала писать, опять же я на свободе. Но, несмотря на апелляцию, не получилось у меня на свободе остаться, просто каким-то чудом про меня на время забыли. Два года я проходила просто так, ничего не понимая, что вообще происходит, почему я на свободе? В Анонимных Наркоманах есть такое выражение: «Пока я следую по этому пути, мне нечего бояться». Я всё время ходила и думала, ну как же «мне нечего бояться», ведь меня должны посадить, ведь это же страшно, я не могу не бояться этого.
В итоге я два года проходила на свободе, а потом меня посадили. За это время я ни разу не употребила, я выздоравливала, писала шаги, дошла до Третьего Шага. В Анонимных Наркоманах я научилась не задавать вопрос «за что?», а спрашивать «для чего?». Когда попала на ИВС, я вообще очень долго не понимала для чего, почему, зачем я здесь? Мне очень страшно было. В СИЗО я тоже не доверяла никому и присматривалась к людям. Потом я всё-таки поняла, что возможно я здесь, чтобы нести весть Анонимных Наркоманов, чтобы помочь кому-то ещё. Я начала делиться своей историей, какие-то вещи о себе рассказывать, и я была удивлена, что люди тоже начали рассказывать о себе что-то сокровенное. Между нами появилось какое-то доверие.
Я приехала в лагерь, а там опять новые люди, мне опять страшно стало, как-то не по себе. В Анонимных Наркоманах есть такое понятие как «непредубеждённость», у нас неважно какой у тебя социальный статус, пол, возраст – всё это не важно, а важно лишь то, что нас связывает одна и та же болезнь. Я смотрела там на девочку, которая полы моет, и она делала попытки со мной общаться. Я думала: «Как вот здесь вот можно практиковать непредубеждённость»? Я вообще парилась по этому поводу, ведь если я с ней буду общаться, меня к этим же припишут. Кому довериться, ведь у меня там друзей нет, как я могу довериться, и поговорить на эту тему? Но как-то я разоткровенничалась с одной и она мне сказала: «Слушай, вот у меня непредубеждённость ко многим людям, мне вообще неважно пол она там моет или что она там делает. Я со всеми нормально, ровно общаюсь». Как-то по вот этим словам, по вообще отношению к жизни, мне стало понятно, что она, похоже, знакома с программой «Анонимные Наркоманы».
Выяснилось, что она действительно какое-то время выздоравливала, и мы решили двигаться вместе. Я стала её наставником, и мы начали работать по Первому Шагу. Литературу туда, к сожалению, никак затянуть не получалось, мы общались в письмах с анонимными. Мне высылали вопросы, у меня появилась ещё одна девочка, потом ещё, в общем, спустя какое-то время у меня появилось пять подопечных, и мы начали выздоравливать. А ещё там были некоторые девочки, которые мне говорили: «Я ещё не готова писать шаги, но еще, чуть-чуть и я начну». Я видела, как люди начинали верить в программу, как начинали духовно развиваться.
Конечно, я парилась, что мне надо скорее домой, у меня семья, периодически меня кидало из стороны в сторону. Иногда мне казалось, что мне вообще здесь не место, мне обязательно нужно выйти. В программе у нас такое выражение: «Делай всё от себя зависящее, а остальное препоручи на волю Высшей Силы». Я пыталась на апелляцию подавать, и хотя у меня был адвокат, я думала, что если я должна от себя всё зависящее делать, то я должна самостоятельно изучить всю эту информацию, чтобы побыстрее оказаться дома. Мне все вокруг говорили: «Да ты чего, у нас не выходят отсюда таким образом». Я пыталась написать апелляцию по 82 статье, отсрочка до 14 лет, мне все говорили: «Да это всё вообще сказки, здесь это не действует, у нас ни одна так не уходила».
И всё же, моё дело закончилось чудесным образом. Я всё-таки вышла по этой 82 статье, она сработала! Я благодарна только Анонимным Наркоманам. За то, что они мне дали эту надежду и эти знания. За неделю до моего выхода еще одна девчонка вышла по этой статье, а я стала вторым человеком, который за всю историю этой колонии вышел таким образом. Я оставила там девять лет и семь месяцев. По выходу на свободу я продолжила выздоравливать, у меня появились подопечные уже здесь на воле.
Что я вообще приобрела в своей жизни, за время моего выздоровления, в процессе написания шагов? В первую очередь, самое дорогое для меня – это свобода. Если сравнивать, как было раньше и как сейчас: раньше мне ни один родственник не доверял, если я для бабушки ходила за чем-то в магазин, она всегда просила, чтобы я чеки ей предоставляла. Постоянно все боялись, что я обману, что-то украду, у меня с матерью очень плохие отношения были, мне мать даже моего собственного ребенка не могла доверить, было такое, что она хотела лишать меня родительских прав. На сегодняшний день у меня очень доверительные отношения с родственниками, мама вообще не переживает обо мне, она знает, что ребенок у меня в безопасности и все хорошо.
Я вообще хотела от выздоровления очень немногого. Изначально, я очень сильно хотела душевного равновесия, и это душевное равновесие ко мне пришло. Сейчас я живу отдельно от родителей, я могу содержать себя, своего ребенка, мы недавно купили квартиру, я перестала бояться за завтрашний день. Я уверена, что смогу справиться с любой ситуацией, у меня мозги стали по-другому работать. Если раньше я думала постоянно, как ещё можно заработать и всегда у меня были мысли о каком-то нечестном заработке, то сегодня у меня получается думать по-другому, думать, как мне легально заработать можно.
Вообще всё по-другому стало! Мне намного больше нравится моя сегодняшняя жизнь. У меня пропало желание употреблять и на сегодняшний день я не употребляю больше трех лет, благодаря вам и программе. Спасибо всем за это!
Этого только могила исправит
Привет всем, я зависимый, меня зовут Максим. Я из города Новочеркасска. Ну, у меня история, наверное, как и у многих. Три раза я отбывал в лагерях и это было все за наркотики. Я помню то состояние, когда я в последний раз приехал в колонию. У меня получилось так, что я уже отбывал наказание в этом лагере, и меня знали все: и администрация, и все, кто там находились. Я отсутствовал там около 3-х лет и первое, что мне сказали, когда я спрыгнул с воронка: «О, этого могила исправит!».
Я приехал с таким ощущением… Я уже знал программу 12 шагов Анонимных Наркоманов. Я был в срыве, когда попал вновь, и я, в общем, приехал с той пустотой, о которой у нас говорится в книжке: «не мог больше жить ни с наркотиками, ни без них». И я не знал, что делать, потому что, когда я находился в карантине, ко мне пришёл замначальника по безопасности и оперативной работе на личную беседу и сказал: «Не дай Бог, какой-то шаг вправо, шаг влево – ты соберёшь все кочки». Потому что, ещё раз повторюсь, я был не на хорошем счету по прежней «отсидке». И вот, это, наверное, был тот момент, когда я решил попробовать делать что-то по-новому.
Получилось так, что я услышал (не помню откуда), что в лагерь приходят анонимные ребята. Я как бы их знал… я очень долго собирался туда идти…. потому что мне было стыдно идти туда вообще. Но я не мог сдержать эту боль. Я видел вокруг людей, которые такие же зависимые, как и я, но они не понимали, что творится. А у меня уже в тот момент было немного понимания, что я больной человек. И вот я собрался.
Первая группа состоялась. Она была в клубе. Клуб у нас на тот момент был разгромленный, и я пришёл туда и увидел всех своих знакомых по воле. Они просто мне улыбнулись и сказали, что очень рады меня видеть, и что на самом деле многие из них думали, что я вообще уже на два метра ниже земли. И знаете, я почувствовал их теплоту. Именно тогда, я помню, произошел тот самый толчок, когда я решил делать выздоровление в лагере. Когда один из пришедших сказал: «Вот это был мой барак, и я на нем был», и я сам себе предложил: ну почему бы не попробовать, есть ведь опыт людей, которые проходили уже этот путь. Но до этого у меня как будто не было понимания этого всего.
Я всю жизнь ходил в масках, и я не знал как мне быть настоящим в лагере, как быть честным. Для меня первое время, когда я начал писать шаги, не было понимания: честность, непредубеждённость… ну как это? в лагере и честность?! ну такого не может быть, тем более с моим стандартом мышления и с моим образом жизни в прошлом. Ну, не знаю, как-то так… у меня стало получаться. Я ходил тогда на встречи с Анонимными Наркоманами, они были у нас раз в месяц. И я шёл туда, как на свиданку. Потому что на свидания ко мне никто не ездил. Кроме вот этих людей у меня, по сути, не было никого таких близких, с кем бы я мог поделиться. Я не мог сказать другим то, что я чувствую, что переживаю и вообще, как мне жить дальше.
В начале всего этого у меня был момент, когда я пытался затянуть кого-нибудь из знакомых в сообщество. Ведь основной контингент в лагере: алкоголики и наркоманы. Я пытался донести весть. Я помню, как спорил, когда меня называли сектантом. Я тогда вставал и говорил: «Ты сам попробуй…!» Я прям злился. Хотел, помню, один раз взять палку и исколотить одного. Это такой мой опыт. Потом я понял – вот что мне наставник говорил: «Зачем тебе это надо? Только личный пример». И я стал делать. Самое большое, что мне дало это всё – я был честен, и те люди, которые, как бы, стали не нужны мне в лагере, они сами отошли от меня. Я выздоравливал и пытался делать все по-новому. И действительно для меня это было все по по-новому. Были какие-то такие кочки, когда из администрации (первое время они вообще мне не верили) распоряжались поднять меня в оперотдел, пописать в баночку, или подсылали там людей, с попытками что-то замутить. Но я не поддавался.
И вот, я хочу сказать самое большое спасибо ребятам, которые заходили. Я понимаю, как это тяжело заходить туда и видеть вот этот момент отрицания у всех, практически у всех заключённых. Вот это момент, когда я решил выздоравливать. Сейчас я понял, что помимо того, что я освободился раньше срока, чего никогда у меня не было до этого, я ещё получил ту свободу, которую даёт программа 12 шагов. Это про то, что у меня нет сегодня заборов в голове. Анонимные Наркоманы мне дали полную свободу. Свободу чувствовать, переживать и понимать, что я нормальный человек, хоть и со своими, конечно, тараканами. Но именно программа даёт мне новый путь в жизни.
И ещё. Кто это будет читать, и кто находится сейчас в заключении – дайте себе шанс. Потому что это работает. И я помню то время, когда потом ребят из АН с воли перестали приводить в клуб и они приходили на вахту. И вот это был самый тяжёлый момент для меня – когда я стоял возле вахты, а там проверка и полный плац зеков. И стою я там, жду ребят из сообщества АН, и вот это было действительно тяжело. Вот эти моменты, когда меня считали сектантом, это я прошёл. На сегодняшний день я имею для своего срока неупотребления и для своего жизненного пути очень многое. Сейчас я нахожусь за несколько тысяч километров от своего родного города. У меня есть человек, который меня понимает. У меня есть рядом собака. Есть те вещи, о которых я раньше только мечтал. Употребив, я лежал и думал, что вот если это будет, будет кайфово. Но именно вот это и дала мне программа, ту свободу, которую сегодня я имею. Спасибо вам, ребята. Люблю вас.
Вот некоторые из действий, которые оказались полезными для нас в переходный период между тюрьмой и свободой
• Что бы ни случилось, не употребляй.
• В первый же день на свободе сходи на собрание АН. Ходи на них регулярно.
• Найди спонсора и звони ему; разговаривай с другими выздоравливающими зависимыми.
• Читай литературу АН.
• Бери номера телефонов у других членов АН.
• Работай по Двенадцати Шагам Анонимных Наркоманов.
• Еще раз: что бы ни случилось, не употребляй![1]
Достигнув дна и осознав, что мы не можем больше жить по- человечески – ни с наркотиками, ни без них – каждый из нас сталкивается с одной и той же неразрешимой проблемой. Что же нам остается делать? Похоже, у нас есть выбор: либо продолжать двигаться к мучительному концу – тюрьме, больнице или смерти, либо найти новый путь в жизни. Долгие годы у очень немногих зависимых был этот выбор. Сегодня тем, кто страдает от этой болезни, повезло больше. Впервые в истории человечества простой путь продолжает работать в жизни многих зависимых. Он доступен нам всем. Это простая духовная, но не религиозная программа, известная как «Анонимные Наркоманы».[2]
