Психологический бестселлер (Эксмо)
Серия включает 422 книги
добавлено
Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себяЛори ГоттлибНевероятно искренние и поразительно откровенные мемуары психотерапевта, покорившие мир. О книге с во…
добавлено
Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целейЛес ХьюиттОсновная причина, по которой у большинства из нас не ладятся дела, – расфокусированность. Мы отвлека…
добавлено
Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизньюДандапани ДандапаниЧужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязч…
добавлено
Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнееБрюс ФейлерПисатель Брюс Фейлер исколесил всю Америку и собрал сотни историй из жизни людей, которые пережили с…
добавлено
Каменное Лицо, Черное Сердце. Азиатская философия побед без пораженийЧин-Нинг ЧуТеория Каменного Лица, Черного Сердца описывает тайный закон природы, который управляет успешным пов…
добавлено
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбЭта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Ней…
добавлено
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободуЕвгения Владимировна АндрееваМы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть –…
добавлено
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гневаФейт Дж. ХарперПанические атаки, тревога, депрессия – ментальные проблемы ежедневно портят жизнь миллионам людей по…
добавлено
Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизньКейти БайронКнига от духовного лидера современности Кейти Байрон – это революционный метод работы с абсолютно лю…
добавлено
Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизньКейти БайронАудиокнига от духовного лидера современности Кейти Байрон – это революционный метод работы с абсолют…
добавлено
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтКогда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил…
добавлено
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себяОльга Примаченко«К себе нежно» – это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал с…
добавлено
Право на «лево». Почему люди изменяют и можно ли избежать изменЭстер ПерельВ эту секунду во всех уголках мира кто-то изменяет, либо становится жертвой измены, либо думает о во…
добавлено
Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себяЛори ГоттлибНевероятно искренние и поразительно откровенные мемуары психотерапевта, покорившие мир. О книге с во…
добавлено
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себеМелоди БиттиЕсли вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, есл…
добавлено
Женщина, у которой есть план: правила счастливой жизниМэй Маск71-летняя супермодель Мэй Маск – не просто красивая, но и невероятно успешная и счастливая женщина –…
добавлено
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границыДжон ТаунсендЭта книга помогла 4 миллионам человек научиться говорить «нет».
Порой кажется, что быть хорошим чело…