bannerbannerbanner

Серия «Испытай тело. Движение в правильном направлении»

Серия включает 9 книг

БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-05-19 15:12:43
Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести медаль или просто поднять нас...
БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-03-25 10:04:38
Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести медаль или просто поднять нас...
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2022-10-25 10:11:48
В тот или иной момент почти каждый человек, занимающийся спортом, задается вопросами: правильно ли я это делаю? Достаточ...
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-10-25 10:08:25
Бездействие – самая большая угроза здоровью в этом столетии. Ученые доказали, что тренировки влияют не только на состоян...
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2022-09-30 10:34:07
Можно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в тренировках и заброс...
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-09-30 10:27:42
Можно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в тренировках и заброс...
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2022-06-05 10:05:55
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами план...
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2022-04-09 10:14:45
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами план...
Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2021-08-14 10:03:44
Кто-то хочет похудеть при помощи спорта, но, не увидев желаемый результат через месяц, сдается и бросает занятия. Кто-то...
Рейтинг@Mail.ru