добавлено
Мышцы. Как у вас дела?Андреас ШтипплерЧто это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римл…
добавлено
Целебный витамин D. Эффективная помощь при коронавирусеНиколай Илларионович ДаниковВ осенне-зимний период и эпидемию коронавируса особенно важно укреплять иммунитет и решать проблемы …
добавлено
Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI векаДарья ОмВегетарианцем быть не просто легко, но и полезно как для вас, так и для окружающей среды. Совместным…
добавлено
Здоровье без возраста. Управляй и молодейАнастасия Александровна ПономаренкоВолшебной таблетки для продления молодости и обретения здоровья пока не существует. Однако некоторые…
добавлено
Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрастеИнна Владимировна Зорина«Толстеют не от котлет, а от лет», слышали? А про то, что бесполезно с этим бороться? Ну так это пол…
добавлено
Блуждающий нерв. Что это такое и за что отвечает? Как воздействие на самый загадочный канал тела поможет преодолеть тревожность и улучшить самочувствиеНаваз ХабибБлуждающий нерв – дирижер оркестра человеческого организма: по нему между органами и мозгом курсирую…
добавлено
Я знаю о весе все… и даже большеИрина Анатольевна ГоловинаОчень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то из…
добавлено
Интимное здоровье женщиныЕкатерина Александровна СмирноваВозраст женщины – это не только ее внешняя красота, но и душевное и внутреннее состояние. Легкие род…
добавлено
От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старенияВалерий Михайлович НовоселовСтарение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить зд…
добавлено
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществКэтрин ШэнаханНЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРО…
добавлено
Секреты долгой жизниСветлана Владиславовна ТрофимоваЛюди хотят жить долго, но немногие знают, как достичь долголетия. Ученые-геронтологи с мировым имене…
добавлено
Авиценна. Канон биохакингаНурали Нурисламович Латыпов«Ибн Сина благодаря значению его творчества и трудов принадлежит всему человечеству… [Деятельность е…
добавлено
Секреты долгой жизниСветлана Владиславовна ТрофимоваЛюди хотят жить долго, но немногие знают, как достичь долголетия. Ученые-геронтологи с мировым имене…
добавлено
100 мифов о еде и врЕДЕЮрий ГичевКандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр кор…
добавлено
Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диетаГэри ТаубсПрактически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь мен…
добавлено
Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое телоИнна Владимировна ЗоринаНаверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожален…
добавлено
От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старенияВалерий Михайлович НовоселовСтарение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить зд…
добавлено
ГОРМОНичное телоМарина БерковскаяЛишний вес, состояние хронического стресса, переедание, недовольство собственной внешностью – это на…
добавлено
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»Андрей Игоревич ПоздеевТеперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит уд…
добавлено
Килограммы в твоей головеЛика ДлугачОб этом вы слышали, конечно: все проблемы в голове. Не спешите закрывать страницу, у Лики Длугач ест…
добавлено
Грязная правда. Уберись на планете или убирайся с нееЭшли ПайперЭто первое руководство по переходу к более доброй, здоровой, сознательной и устойчивой жизни без куп…
добавлено
Саммари книги «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить»Екатерина НикитинаБестселлер «Что скрывает кожа» – в формате CrossReads!
Крупнейший орган – человеческая кожа – способ…
добавлено
По ту сторону InstagramОльга А. АбрамовичОльга Абрамович – успешный Instagram-блогер с аудиторией более 1 800 000 подписчиков. Сотрудничает с…
добавлено
Внутренняя алхимияПедрам Шоджай«Внутренняя алхимия" доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая дополняет и разви…