добавлено
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?Юрий Георгиевич ЧирковСуществует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ имуществ…
добавлено
Саммари книги «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить» Коллектив авторовБестселлер «Что скрывает кожа» – в аудиоформате CrossReads!
CrossReads – это емкие обзоры и саммари,…
добавлено
Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI векаДарья ОмВегетарианцем быть не просто легко, но и полезно как для вас, так и для окружающей среды. Совместным…
добавлено
Гормональная перезагрузка. Как естественным образом сбросить лишние килограммы, повысить уровень энергии, улучшить сон и навсегда забыть о приливахАнна КабекаНельзя недооценивать силу гормонов и роль, которую они играют в нашей жизни. Особенно во время неизб…
добавлено
По ту сторону InstagramОльга А. АбрамовичОльга Абрамович – успешный Instagram-блогер с аудиторией более 1 800 000 подписчиков. Сотрудничает с…
добавлено
Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровьяГеннадий Михайлович КибардинСкандинавская ходьба – очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но па…
добавлено
О чем врачи вам не говорят №07/2018Автор не определенЭто российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors d…
добавлено
Биоритмы, или Как стать здоровымВалерий Анатольевич ДоскинСпособностью чувствовать и измерять время наделены практически все живые существа. Именно это свойст…
добавлено
Самодиагностика и самопомощьВалерий Митрофанович ПередеринЗдоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как расп…
добавлено
ЭКОsapiens. Простые правила осознанной жизниНатали ФиВас беспокоит изменение климата и его глобальное влияние на нашу окружающую среду? Хотите помочь, но…
добавлено
Доказательная медицина. Чек-лист здорового человека, или Что делать, пока ничего не болитРоксана Рустамовна МухарямоваЭта книга – своеобразный путеводитель в медицинском информационном океане. В поисках ответов на самы…
добавлено
Авиценна. Канон биохакингаНурали Нурисламович Латыпов«Ибн Сина благодаря значению его творчества и трудов принадлежит всему человечеству… [Деятельность е…
добавлено
Go Green: первые шаги на пути к веганствуНаталья Алексеевна ЕрмолаеваНаталья Ермолаева – профессиональный шеф-повар и автор книги «Go Green». Она ведет веганский образ ж…
добавлено
100 мифов о еде и врЕДЕЮрий ГичевКандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр кор…
добавлено
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»Андрей Игоревич ПоздеевТеперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит уд…
добавлено
О чем врачи вам не говорят №11/2018Автор не определенЭто российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors d…
добавлено
Детская йогаОльга Викторовна ИльинскаяПод руководством Марии Шифферс две мамы-йогини представляют уникальный игровой курс для детей. Вмест…
добавлено
Секреты долгой жизниСветлана Владиславовна ТрофимоваЛюди хотят жить долго, но немногие знают, как достичь долголетия. Ученые-геронтологи с мировым имене…
добавлено
Секреты долгой жизниСветлана Владиславовна ТрофимоваЛюди хотят жить долго, но немногие знают, как достичь долголетия. Ученые-геронтологи с мировым имене…
добавлено
О чем врачи вам не говорят №02/2019Автор не определенЭто российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors d…
добавлено
Руководство по закаливаниюСергей Викторович КаленковДанная книга является итогом моего личного более чем 10 летнего опыта. Я прошел путь от человека с д…
добавлено
Саммари книги «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить»Екатерина НикитинаБестселлер «Что скрывает кожа» – в формате CrossReads!
Крупнейший орган – человеческая кожа – способ…
добавлено
Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеленияЮйфэн ЦэньВосточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уров…
добавлено
Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работаютАрианна ХаффингтонВсе больше и больше людей понимают, что настоящий успех – это нечто большее, чем просто высокая зарп…